天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

妙手醫生精選

貧血的人如何食療補血

00:00
01:24

醫生主講實錄

第一,貧血的患者應該適當的多吃一些動物的血液制品,比如豬血和鴨血,因為這些動物的血液制品當中鐵元素含量非常豐富,能夠補充貧血患者骨髓造血所需要的鐵離子,可以達到改善患者貧血的目的。

第二,貧血的患者還應該適當的多吃一些動物的肉類制品,比如牛肉和羊肉以及豬肝。因為這些肉類制品當中,富含蛋白質,也富含鐵元素,鐵元素可以促進骨髓的造血,而蛋白質又可以快速的被體內分解成為氨基酸以及糖類,可以快速地提供患者所需要的能量,改善患者因貧血帶來的乏力等一些臨床癥狀。

第三,貧血的患者還應該適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,因為新鮮的蔬菜和水果當中含有葉酸和維生素b12,而葉酸和維生素b12也是骨髓造血必備的原材料,能夠刺激骨髓造血功能,從而達到改善貧血癥狀的目的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 浠水县| 碌曲县| 浦江县| 安国市| 大荔县| 武汉市| 武夷山市| 屯留县| 肥西县| 邹平县| 台北市| 蒲江县| 饶河县| 江北区| 廊坊市| 上杭县| 成武县| 桂阳县| 江安县| 长顺县| 阿坝县| 辛集市| 偏关县| 仲巴县| 北海市| 石首市| 南平市| 嵊泗县| 达尔| 武城县| 土默特右旗| 胶州市| 蒙阴县| 革吉县| 桓仁| 余干县| 宁陵县| 峡江县| 开化县| 临潭县| 衢州市|