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• 緩解便秘，乳果糖和益生菌有什么不同

  乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥，可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。益生菌通過腸道菌群的調節促進食物的消化吸收，促進胃腸道的蠕動，改善人體腸道內微生態環境，從而改善便秘。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些火龍果，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。如果經過飲食和運動調節效果不佳，可以給予合生元益生菌，通過腸道菌群調節緩解便秘。另外還可以給予緩釋劑，如乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童，術后便秘以及一些體虛體弱者。如果便秘好幾天不能排出，或伴有肛裂、痔瘡的患者，也可以搭配開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 20668次

• 便秘吃什么藥？

  目前市面上有很多的通便藥物，有一些是強效瀉劑藥物，里面含有大量的番瀉葉，決明子和大黃，這類藥物，可以導致患者腹痛和腹瀉，而且起效比較快，適用于一些青壯年，但不適合中老年人。另外一些外用的藥物，包括開塞露，開塞露會導致肛門的損傷，誘發痔瘡或者是出血，主要適用于一些長期臥床的，或者是不能自主排便的患者。目前主要的緩瀉藥物，主要是蘆薈，蘆薈主要起作用是蘆薈苷，目前市面上的藥物，蘆薈苷的含量都比較大，可以導致大量的腹瀉，不適合長期服用。如果長期服用蘆薈膠囊，和一些蘆薈苷，會導致結腸反射的消失，腸道色素沉著，引起結腸黑變病，從而加重這種便秘。正確對待便秘的方法，應該是瀉補兼施，溫濕并用，選擇一些比較好的中藥組方，比如說香丹清，香丹清里面有正確對待便秘的方法，不能一瀉了之，而應該選擇一些瀉補兼用的藥物。有一些比較好的中藥成方，包括香丹清，香丹清里面含有，蘆薈葉、銀杏果和黃芪，三種成分按照黃金配比，既改善了便秘，又讓腸道形成良好的排便習慣，從而緩解便秘。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-13 4241次

• 緩解便秘的運動有什么
  在日常生活中緩解便秘的運動項目，主要有慢跑，游泳，快走，跳繩等等，主要是因為這些運動項目，運動強度并不是特別大，而且運動時間比較好掌握，通過積極的運動，可以促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀，對于便秘患者建議每周至少進行2-3次，中等強度的運動。另外也要建議患者多吃一些蔬菜水果，特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜水果，還要多喝水，要避免吃太多辛辣、刺激，堅硬的，黏性太強的飲食，更要避免暴飲暴食。
  語音時長 01:10”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-19 1214次

• 緩解便秘的食物有什么
  在臨床上沒有治療便秘的食物，但是有一些食物吃了以后，對于便秘癥狀的緩解，確實有一定幫助，主要是一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，比如說芹菜，韭菜，青菜，白菜，金針菇，木耳，香菇，蘑菇，竹筍，萵筍，茼蒿，火龍果，水蜜桃，獼猴桃，香蕉，梨，蘋果，柚子，橙子，橘子，草莓，葡萄等等，主要是因為這些食物吃了以后可以促進胃腸蠕動，還可以使大便的容積增加，有利于大便軟化，有利于大便排出。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-03 1110次

• 什么水果緩解便秘
  病情分析：一些富含膳食纖維和果膠的水果，在一定程度上可以加速胃腸蠕動，繼而起到緩解便秘的作用，如梨、蘋果、獼猴桃、柚子、香蕉等。意見建議：建議便秘患者尤其是病史較長或者排便習慣發生改變的患者，盡早去正規醫院的消化科就診，積極完善胃腸鏡等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者手術治療。日常生活中便秘患者可以適當服用些益生菌來調節胃腸道菌群，還需要多喝水，適當參加體育鍛煉，養成按時排便的好習慣等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-05-30 602次

• 什么可以緩解便秘
  病情分析：對于胃腸道功能紊亂造成的便秘，適當多吃些富含膳食纖維的蔬菜和水果可以緩解便秘，如香蕉、橘子、芹菜、韭菜等。此外，乳果糖、益生菌以及潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊和麻仁潤腸丸等，也可以緩解便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是便秘病史較長的，一定要盡早去醫院的消化科就診，做個腸鏡以明確是否有腸道腫瘤等。如果是胃腸道功能紊亂造成的，一定要養成良好的生活飲食習慣來緩解便秘，規律清淡飲食，多喝水，多吃些蔬菜水果，以及適當參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-07-23 502次

• 緩解便秘的藥
  緩解便秘的藥有多潘立酮片、雙歧桿菌四聯活菌片、乳果糖口服溶液、磷酸鈉鹽口服溶液等藥物，便秘是因為消化不良、腸易激綜合征引起。1、消化不良：可能是因為患者攝入的食物過多，食物在胃中集聚，從而使胃腸道的消化功能出現紊亂，患者的大便次數減少，并出現上腹部脹痛，并伴有反酸、惡心、食欲不振等癥狀，可在醫生指導
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-19 111次

• 吃什么緩解便秘？
  一般情況下，吃蘋果、香蕉、菠菜等富含膳食纖維的食物可以緩解便秘，能夠起到輔助的作用，也可以在醫生的指導下口服潤腸通便的中成藥進行治療。富含膳食纖維的食物可以促進腸道蠕動，對于緩解便秘有幫助，但是作用有限，患者還需要在醫生的指導下口服藥物治療
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次