對于膽結石患者主要是不能吃過多油膩的食物。因為油膩食物會刺激膽囊,導致患者膽絞痛發作,而對于腎結石患者主要是減少鈣和草酸含量豐富的食物攝入,如高鈣牛奶少喝,以低脂牛奶替代。而草酸含量豐富的食物,如菠菜、豆腐、土豆、茶葉可以適當減少攝入,以免體內形成過多的鈣離子和草酸根離子,從而在泌尿系統當中結合形成草酸鈣結晶。
但上述食物也并非完全禁忌,也就是說并非不吃某種食物,就不會得腎結石。而主要在于患者每天日常生活中,多喝水,勤排尿,多運動,多鍛煉,定期復查,才能將腎結石防范于未然,在預防階段可以將小的結石結晶及時排出體外。