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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18991次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 14751次

• 得了脂肪肝能吃什么水果好
  隨著現(xiàn)在生活水平的提高，由于有些患者經(jīng)常使用一些脂肪含量比較高的食物，有可能會引起身體肥胖，有可能會引起脂肪肝。這樣的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介m當(dāng)?shù)某砸恍┥介粌H可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，而且山楂還具有降低血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化，對于脂肪肝也有一定的幫助。除此之外還可以多吃一些柚子、蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃，多吃一些這樣的水果對于脂肪肝也是有幫助。除此之外，患有脂肪肝的患者還要多吃一些綠色蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，另外患有脂肪肝的患者，還要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，以控制體重。
  語音時(shí)長 01:18”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-29 2311次

• 得了脂肪肝該吃什么
  得了脂肪肝，要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析。在飲食上要避免過分辛辣、油膩的食物；要避免抽煙，喝酒；脂肪肝患者的飲食要清淡，尤其是要減少動物脂肪，動物內(nèi)臟；尤其是還要減少一些主食，比如米飯，面條等碳水化物；還需要盡量的少吃一些含糖量比較高的糕點(diǎn)。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。補(bǔ)充足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白也是很關(guān)鍵的，比如雞，鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等。蔬菜和水果方面，一般的蘋果，香蕉，梨，葡萄；還有白菜，青菜，胡蘿卜，蘿卜，以及其他的各類蔬菜都是挺好的。
  語音時(shí)長 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-15 1385次

• 得了脂肪肝能吃什么水果好
  病情分析：得了脂肪肝，可以吃一些低熱量的水果比較好。比如蘋果、梨、橙子、獼猴桃、草莓、櫻桃、火龍果等等。同時(shí)一定要低脂飲食。意見建議：建議脂肪肝的患者不要長期進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物，比如各類油炸食品、動物內(nèi)臟、火鍋等等。不要飲酒，要戒煙。體重超重或者肥胖的患者要減輕體重。一定不要熬夜，不要情緒激動。要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育鍛煉。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-03 2205次

• 得了脂肪肝吃什么好
  病情分析：得了脂肪肝可以吃粗糧、蔬菜及水果、瘦肉等食物比較好，這些食物含有脂肪少，富含纖維素、蛋白質(zhì)、維生素等，有助于脂肪肝的恢復(fù)，包括玉米、地瓜、小米、青菜、白菜、黃瓜、西紅柿、南瓜、西蘭花、木瓜、瘦肉等。意見建議：脂肪肝的飲食控制非常重要，但是還要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，控制體重及血脂情況，定期查肝功能、肝彩超、血脂等，若有不適及時(shí)就診。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-17 1001次

• 得了脂肪肝吃什么
  脂肪肝患者，平時(shí)飲食，需要配合，注意絕對禁酒、忌用動物油，植物油的總量，也不可以超過二十克，不吃動物內(nèi)臟、雞皮、肥肉，以及魚子、蟹黃等，蔥、姜、蒜、辣椒等四辣可吃，但不宜多食，需要多吃的食品有燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)菜以及菜花等綠色的新鮮蔬菜。脂肪肝患者，目前最有效的治療方法，就是
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 152次

• 得了脂肪肝吃什么
  脂肪肝患者需注意日常飲食，并結(jié)合藥物治療以改善病情。合理的膳食結(jié)構(gòu)和特定的藥物是緩解脂肪肝癥狀、促進(jìn)肝臟健康的關(guān)鍵。除了飲食調(diào)整，適當(dāng)?shù)乃幬镏委熞彩潜夭豢缮俚摹Ｒ韵率菐追N常用的治療脂肪肝的藥物：1、降脂藥：如他汀類藥物，能有效降低血脂水平，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-28 0次