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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 19066次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長(zhǎng)期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來(lái)降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒(méi)有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒(méi)有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個(gè)健康的生活方式，要盡量多運(yùn)動(dòng)、多走路，多走路對(duì)于脂肪肝會(huì)很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過(guò)度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4108次

• 脂肪肝早點(diǎn)適合吃什么
  脂肪肝病人，他的飲食原則主要是控制每天總體的能量攝入水平，要限制飯量，菜量以及各種零食的量，要控制每天經(jīng)過(guò)嘴巴進(jìn)入身體的能量的整體的水平。同時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制動(dòng)物，內(nèi)臟動(dòng)物油脂以及高熱量食物的攝入，在這個(gè)基礎(chǔ)上才是合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。所以脂肪肝病人早點(diǎn)可以吃的東西，其實(shí)有很多，包括饅頭，包子，稀飯，面條等等。但是要避免吃油條以及雞蛋的蛋黃，因?yàn)樗鼈兒兄颈容^多，可能不利于脂肪肝病情的恢復(fù)，但是偶爾吃，少量吃也不會(huì)造成很?chē)?yán)重的后果，也沒(méi)有必要過(guò)分的擔(dān)心和緊張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 2008次

• 脂肪肝早點(diǎn)適合吃什么好
  如果確定存在脂肪肝早餐的話(huà)，可以吃饅頭，包子，面條，稀飯，也可以吃雞蛋，但是一定要控制量，同時(shí)要避免吃油炸的食品，比如說(shuō)油條，脂肪肝病人他并沒(méi)有特別特別多的飲食禁忌，它主要是講究方式方法，首先要禁止飲酒，然后要適當(dāng)?shù)南拗苿?dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及高熱量食物，少量的吃高熱量食物，少量地吃動(dòng)物油脂，并不會(huì)造成很?chē)?yán)重的后果，沒(méi)必要過(guò)分的緊張和焦慮。脂肪肝病人主要是積極地控制每天飲食的總量，要根據(jù)個(gè)人生活情況來(lái)決定，它包括飯量和菜量都要適當(dāng)?shù)乜刂疲瑫r(shí)要合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，在這個(gè)基礎(chǔ)上，一定要積極地參加體育鍛煉，最終目的就是控制體重，必要的時(shí)候也需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 3302次

• 脂肪肝早點(diǎn)適合吃什么
  病情分析：脂肪肝來(lái)自于不合理的生活飲食習(xí)慣，飲酒等。要重視脂肪肝的危害性，通過(guò)調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，及時(shí)的消除脂肪肝。意見(jiàn)建議：脂肪肝病人的飲食要注重合理的搭配，早餐應(yīng)該避免攝入油脂類(lèi)的食物，比如油條等。應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄z入一些碳水化合物，如面條、饅頭等，其中以粗糧面食為首選。同時(shí)增加一部分蔬菜水果的攝入，營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)主要來(lái)自于優(yōu)質(zhì)蛋白，包括蛋類(lèi)、奶制品。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-25 1101次

• 脂肪肝早點(diǎn)適合吃什么好
  病情分析：脂肪肝患者早餐可以喝小米粥，大米粥，玉米，無(wú)糖饅頭，豆?jié){等。盡量不要吃油膩類(lèi)的食物，比如油條，油餅以及各種油炸類(lèi)食物。意見(jiàn)建議：平常要以清淡飲食為主，多吃一些新鮮蔬菜和水果，還需要多做有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山，游泳，跑步，打球。密切的監(jiān)測(cè)肝功能情況也比較重要，一旦出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以選擇保肝藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 1201次

• 脂肪肝多吃什么
  對(duì)于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補(bǔ)充維生素和纖維素，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對(duì)于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運(yùn)動(dòng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 209次

• 脂肪肝吃什么水果
  脂肪肝患者可以吃蘋(píng)果、山楂、雪梨、獼猴桃、番茄、火龍果等糖分低的水果，脂肪肝的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為特征的疾病，脂肪肝可能是飲食習(xí)慣不良、長(zhǎng)期飲酒、服用藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度肥胖等原因引起的，患者患病以后會(huì)出現(xiàn)右上腹輕度不適、肝區(qū)隱痛、乏力
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 647次