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• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因為懷孕本身受激素的影響容易引起肌肉韌帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態，肌肉過度的牽拉會造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩容易出現跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 3442次

• 腳趾頭被砸傷了怎么辦

  腳趾頭如果被重物砸傷，可能會出現局部的腫脹，疼痛，或者皮膚黏膜有破裂，有傷口等，甚至活動可能會受到限制等，應該立刻到醫院去拍片子看看有沒有骨頭的問題。如果有骨折，就需要按照骨折來治療，比如打石膏或通過手術治療。如果拍片以后沒有發現骨折的問題，可能只是局部的軟組織損傷。如果有傷口可以清創縫合，如果沒有傷口，單純的腫脹疼痛，就需要多休息，少活動，抬高患肢，再吃些活血止痛膠囊、芬必得等藥物來對癥處理，過段時間也會慢慢恢復。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 3289次

• 穿高跟鞋腰痛怎么辦
  穿高跟鞋腰痛建議及時更換平底鞋，然后用雙手按摩腰部兩側，減輕腰痛癥狀。如果由于長時間穿高跟鞋，導致腿部肌肉勞損或者引起髖關節發炎引起的，一般情況下建議運用吲哚美辛、氨酚待因或者頭孢拉定抗炎消腫止痛治療。而對于腰部神經受損引起的腰痛，需要運用類似于B族維生素修復受損的神經。一般情況下出現腰痛癥狀后，要禁止扭動腰部，積極預防腰部外傷，這樣可以有效的減輕腰痛癥狀，或者有效的避免腰痛癥狀加重。
  語音時長 01:10”
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-11-19 1897次

• 穿高跟鞋膝蓋痛怎么辦
  穿高跟鞋以后導致下肢膝蓋重力加重或者受力向前。這種平衡的受力會造成某些部位的受力超過了其可承受的范圍，因此導致局部的炎癥，進而出現疼痛，腫脹，甚至功能受限。我們應立即將高跟鞋脫去或者是近期不要再次穿高跟鞋，并行局部的理療熱敷，口服的消炎鎮痛藥物，比如護膝寶和芬必得，減輕緩解局部的炎癥及疼痛。如果腫脹明顯，可服邁之靈，明顯減輕局部的腫脹。一般的需要休息兩周左右可以得到明顯的緩解。此外，如果長期穿高跟鞋也會對女生的一步損傷，特別是腰椎產生了較大的不良影響，留下腰肌勞損，腰間盤突出有可能出現的。我們建議，減少穿高跟鞋的頻率及時間。
  語音時長 1:45”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-10-03 6927次

• 穿高跟鞋腰痛怎么辦
  病情分析：穿高跟鞋腰痛應更換為平底鞋，注意休息，進行腰部熱敷、按摩，有助于緩解腰痛。經過休息腰痛不能緩解的，應及時到醫院就診，檢查是否有腰椎間盤突出等腰椎疾病。意見建議：穿高跟鞋時身體為維持平衡，腰部處于后伸狀態，腰背肌肉緊張，長時間穿高跟鞋容易引起腰背肌勞損，導致腰痛。腰痛患者盡量不穿高跟鞋，選擇厚底軟底的平跟或3厘米以下的低跟鞋。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-06 1806次

• 穿高跟鞋腳疼怎么辦
  病情分析：穿高跟鞋會導致足弓的受力異常，從而會導致出現腳疼的現象，所以當出現這種情況的時候，最首要的措施就是穿寬松的軟底兒的鞋子，使足弓的受力恢復正常。意見建議：同時要注意休息，如果疼痛嚴重的話，可以配合應用消炎止痛的藥物緩解癥狀，例如洛索洛芬鈉片等等，同時患者也可以進行適當的熱敷，按摩，理療等輔助治療促進恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-06 2403次

• 穿高跟鞋腳趾頭痛怎么辦
  這樣的情況很有可能是鞋子和腳的形狀不太吻合，導致磨腳而引起的疼痛。這樣的情況建議大家最好不要穿高跟鞋，另外也可以換一些舒適的高跟鞋。如果長時間這樣堅持下去的話，很容易把腳丫擠傷，而且導致皮膚受損引起一些細菌感染，情況嚴重的時候有可能會引起甲溝炎，導致腳趾變形等癥狀。建議大家選鞋子一定要選擇舒適寬松的
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 154次

• 穿高跟鞋小腳趾痛怎么辦
  穿高跟鞋小腳趾痛可能是鞋子不合適、軟組織受傷、甲溝炎等原因，可以通過更換鞋子、使用藥物等方式改善，在治療后一般可緩解癥狀。1、鞋子不合適：如果患者穿的高跟鞋不合腳，小腳趾可能會受到過度摩擦和擠壓，就會出現疼痛，建議患者應更換合適的鞋子，并且適當休息，能夠緩解疼痛。2、軟組織受傷：在長期穿高跟鞋走路以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次