甘油三酯高是能吃雞蛋的，每天攝入一個(gè)雞蛋是沒有問題的。甘油三酯高還要注意哪些東西：
第一，飲食的控制，特別是高脂的飲食，如肥肉，適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果的攝入。
第二，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是每天30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)。
第三，還要完善一些檢查，排除是否有其他疾病，如冠心病、高血壓、糖尿病、尿酸等等。
第四，甘油三酯長(zhǎng)時(shí)間高，我們可以口服一些藥物，如貝特類、鹽酸類、魚肝油等等。
甘油三酯高能吃雞蛋嗎
楊超興主治醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-03-05 19208次
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甘油三酯高能喝蜂蜜嗎甘油三酯高是能喝蜂蜜的。人體血液中含有的甘油三酯主要來源于食物中脂肪成分的分解，少量由肝臟合成。甘油三酯高可能跟飲食習(xí)慣不當(dāng)有密切的關(guān)系，但是蜂蜜不會(huì)影響血脂的水平，所以是可以喝蜂蜜的。但蜂蜜藥性偏寒，所以喝時(shí)候一定要注意量，避免喝得過多。如果平時(shí)腹痛腹瀉，容易拉肚子，就不能喝蜂蜜之類的。病情蜂蜜是糖的過飽和物質(zhì)，其主要成分是果糖和葡萄糖。所以，甘油三酯高是可以喝蜂蜜的。但建議控制每日的攝入量，過多的攝入糖類物質(zhì)，不利于健康。
01:29
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 21550次
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甘油三酯2.1正常嗎甘油三酯2.1是不正常的，是增高了，正常甘油三酯不超過1.7，如果超過1.7就屬于高甘油三酯血癥。甘油三酯增高可能增加冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈，以及全身其他動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率，脂肪肝的發(fā)生率，糖尿病的患病率，糖尿病微血管病變的患病率。如果甘油三酯明顯增高多需要治療，一方面去除增加甘油三酯的外來因素，如果高脂飲食尤其是高動(dòng)物脂肪飲食，可以增加甘油三酯的血濃度。另一方面應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。還應(yīng)該口服降低甘油三酯的藥物，比如貝特類藥物。
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趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-02 12000次
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甘油三酯高能吃蜂蜜嗎甘油三酯高的話是可以吃蜂蜜的，蜂蜜所發(fā)揮的功效主要就是潤(rùn)腸通便，活血化瘀，美容養(yǎng)顏，同時(shí)有利于清除血管內(nèi)的血脂成分。所以說對(duì)于甘油三酯高的話喝蜂蜜是沒有什么問題的，而且能夠起到一定好的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用蜂蜜的話，能夠起到潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏、疏通血管、改善血液循環(huán)這種功效。另外，甘油三酯高要找一下原因，如果說是家族性遺傳性的高甘油三酯血癥，一般通過藥物來規(guī)范的控制才行，單純的通過飲食是很難控制正常的。如果說是因?yàn)楸╋嫳┦吵缘挠湍仯瑢?dǎo)致的這種甘油三酯升高，那主要就是通過飲食來控制。一定要注意不要暴飲暴時(shí)不要吃太油膩的食物不要吃肥肉，對(duì)于含有動(dòng)物油以及植物油比較多的食物盡量的不要吃，一般飲食控制三個(gè)月左右甘油三酯就能夠降到正常。語音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-22 7319次
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甘油三酯高能吃花生米嗎由于花生米是屬于高油脂的食物，所以建議甘油三酯高的人盡量不吃花生米。甘油三酯是我們?nèi)梭w最主要的一種能量的來源，是我們?nèi)梭w兩大脂肪類的之一。甘油三酯的平衡是保證人體正常活動(dòng)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，由于現(xiàn)在的人們飲食上的改變，偏好高油，高熱量，少粗纖維，再加上運(yùn)動(dòng)變少了，我們的甘油三酯就非常容易偏高。甘油三酯偏高的人在飲食方面一定要有所禁忌，一定要少喝酒，不喝酒，要注意飲食的清淡，盡量多吃一些蔬菜以及水果類的食物，盡量少吃一些高油脂的食物，以及堅(jiān)果類的食物，主要包括花生，核桃，開心果等等這些都屬于高油脂食物，建議甘油三酯高的患者不要食用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 9239次
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甘油三酯高能吃雞蛋嗎甘油三酯高可以吃雞蛋，甘油三酯高應(yīng)該少吃膽固醇高的食物，所以最好不吃雞蛋黃只吃雞蛋清。平時(shí)應(yīng)該多吃水果，蔬菜，少吃油炸，油膩，脂肪高的食物，多運(yùn)動(dòng)，控制體重，減輕體重，長(zhǎng)期堅(jiān)持有可能是甘油三酯降到正常。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-02-19 5904次
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甘油三酯高能吃花生米嗎甘油三酯高是不能吃花生米的，因?yàn)榛ㄉ椎暮玖亢芨撸ㄗh盡量飲食要清淡一些，少吃干果，少吃肉類，多吃新鮮的蔬菜和水果，另外要多喝水，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)。另外，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物，不要吸煙喝酒，不要熬夜。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2018-12-08 5003次
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甘油三酯高能吃雞蛋嗎甘油三酯高是現(xiàn)代生活中常見的一種血脂異常狀況，它與心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加密切相關(guān)。在面對(duì)這一健康問題時(shí)，許多人對(duì)于日常飲食的選擇產(chǎn)生了困惑，尤其是像雞蛋這樣的常見食材。那么，甘油三酯高的患者究竟能否吃雞蛋呢？首先，雞蛋作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，同
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-09-06 0次
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甘油三酯高能吃雞蛋，喝牛奶嗎一般情況下，甘油三酯高的患者是可以吃雞蛋、喝牛奶的，但要注意適量。雞蛋和牛奶都是營養(yǎng)豐富的食物，適量攝入對(duì)健康有益。雞蛋是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，其氨基酸組成與人體需求非常接近，易于吸收利用。雖然蛋黃中含有一定量的膽固醇，但雞蛋中的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適量吃雞蛋可以幫助補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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