哺乳期出現(xiàn)胳膊疼，主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的抱孩子，導(dǎo)致胳膊的肌肉出現(xiàn)勞損或者是輕微的拉傷，并且在夜間睡眠的時(shí)候，由于嬰兒喜歡枕著家人的胳膊睡覺(jué)，就會(huì)導(dǎo)致肌肉長(zhǎng)期的受壓、血循環(huán)減慢、肌肉持續(xù)受牽拉之后也會(huì)出現(xiàn)勞損及輕微拉傷情況。在家中哺乳時(shí)容易導(dǎo)致受涼，受涼就會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，導(dǎo)致疼痛癥狀出現(xiàn)。
針對(duì)以上發(fā)病的誘因，所以應(yīng)當(dāng)盡量的讓胳膊處于休息的狀態(tài)，避免肌肉出現(xiàn)繼續(xù)的牽拉以及受涼，否則會(huì)導(dǎo)致局部的病灶進(jìn)一步加重，不利于愈合。
因?yàn)椴溉槠谟盟帟?huì)影響到小孩，所以盡量的選擇不用藥物治療，可以進(jìn)行外敷活血化瘀消腫止痛的藥物，來(lái)增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，比如活血止痛膏、傷痛舒都能夠有很好的治療效果，并且對(duì)小孩沒(méi)有太大的影響。
另外，一定要用暖水袋進(jìn)行熱敷，因?yàn)闊岱笾缶植康难貉h(huán)就會(huì)加快，能夠有效的促進(jìn)局部的炎性代謝產(chǎn)物的吸收和代謝，對(duì)緩解癥狀起到非常好的效果。
