晚上睡覺的時候腰痛，首先要排除是否床墊太軟的問題，因為如果是床墊太軟，腰椎必須要長期用力，來適應這個床墊軟的地方，長期用力的肌肉會出現局部的疼痛。
如果起床之后活動一下，腰部就不痛，最常見就是床墊的原因，而排除了床墊的原因，必須要考慮是否有腰椎的疾病，如果是腰椎兩側的地方疼痛，白天也痛，有可能是腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征。
但是如果是腰椎中間的椎間隙的地方疼痛，注意一下是否有腰椎間盤突出這種情況，一般去醫院檢查一下腰椎CT或者核磁共振都能夠排除。
晚上睡覺腰痛什么原因
羅兆雄副主任醫師
廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院） 中醫科
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程斌
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