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醫生主講實錄

高血壓患者平常在生活中是可以適當的吃一些醋。醋的主要成分是醋酸,對于高血壓有抑制作用,對預防心臟病、腦卒中和肝病都有一定的效果。醋能夠預防高血壓,還因為食物加醋或會感覺到更咸,可以減少用鹽,從而降低患高血壓、動脈硬化冠狀動脈、心臟病、中風等疾病的風險。

吃醋的好處很多,但是要起到降血壓的作用還是要長期的使用,偶爾一次大劑量的使用作用有限,也難以有立刻降血壓的,并且是胃酸過多的人也不適合大量的食用,食醋可能會導致胃病的發生。

在臨床上有時候也遇到患者高血壓不正常,但是平常沒有不良的嗜好,比如也不太吃肥肉,而且很注重保健,經常鍛煉身體,吃一些降壓的食物。這種情況有可能和本身有遺傳性高血壓有關,所以針對各種情況一定要及時到醫院檢查,根據檢查結果而做出相應的治療和調整。

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