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妙手醫生精選

小孩骨折后如何康復

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醫生主講實錄

對于小孩骨折以后的病人,后期積極的進行康復訓練,從而恢復病人正常功能是至關重要的。

一般康復訓練主要還是為了恢復正常關節活動度和肌肉的力量,比如說下肢一般的鍛煉方法,需要等到骨折的地方有骨痂生長,相對來說比較穩定,就需要積極的進行康復訓練。

建議燙洗以后,加強關節的屈伸活動,燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯,鍛煉的時候最好讓家人幫助一下。

把關節伸直或屈曲到疼痛的程度堅持一會,不能怕痛,要有力度,更有利于關節活動度的改善,再就是可以進行按摩肌肉或者是抬腿鍛煉,恢復肌肉力量就可以。

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