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• 頸椎的骨質(zhì)增生是怎么引起的

  嚴(yán)格意義講頸椎骨質(zhì)增生不是病，而是正常的退變或者是正常的生理結(jié)構(gòu)上的改變。頸椎骨質(zhì)增生多見于頸椎活動量比較大或者是見于局部頸椎穩(wěn)定性不好，某一個階段頸椎穩(wěn)定性比較差，所以在異常活動狀態(tài)下、過多的頸椎活動，像屈、伸、旋轉(zhuǎn)或者是長時間低頭伏案工作，就會因為頸椎局部的穩(wěn)定性不好，出現(xiàn)相應(yīng)的肌肉、韌帶附著點異常的牽拉。頸椎的骨質(zhì)增生絕大多數(shù)沒有特殊的臨床表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了特殊部位，如頸椎管內(nèi)或者神經(jīng)根走行的部位出現(xiàn)了頸椎的骨質(zhì)增生，出現(xiàn)了壓迫癥狀，往往需要做相應(yīng)的治療，僅僅是從X光片上或者影像學(xué)上看到頸椎骨質(zhì)增生，不用做特殊處理。

  

  01:22
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 3756次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔(dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7624次

• 腰骨質(zhì)增生怎么鍛煉
  腰骨質(zhì)增生鍛煉的方法主要是進行腰背肌的鍛煉，比如飛燕式，體位是俯臥位，可以人趴在床上，腹部與床面接觸，四肢不與床面接觸，兩上肢向前平伸，下肢向后平伸，頭部抬起，堅持15-20秒鐘為1組，每次練習(xí)8組。每日要練習(xí)2次。平時也要注意保護腰部，避免久坐久站及彎腰勞累，避免腰部過度負重，如果有腰部疼痛不適的癥狀，需要佩戴腰圍，注意腰部保暖，避免受風(fēng)受涼。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-24 1193次

• 腰骨質(zhì)增生怎么保養(yǎng)
  如果病人出現(xiàn)了腰骨質(zhì)增生的情況，保養(yǎng)的方法：一是日常生活中要多注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，特別是避免長時間彎腰活動，長時間坐著時一定要多注意坐姿，避免彎腰提物搬物活動，以免加重腰部負擔(dān)，導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。二是在出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，一定要加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，以減輕腰部椎體受力，以緩解腰骨質(zhì)增生癥狀，延緩腰骨質(zhì)增生發(fā)展。三是在出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果、蔬菜，也能夠很好的減輕腰骨質(zhì)增生癥狀。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-18 1174次

• 腰骨質(zhì)增生怎么引起的
  腰椎骨質(zhì)增生是腰椎的退行性改變，主要是腰椎的韌帶，肌肉附著點受到牽拉和勞損，局部產(chǎn)生增生硬化。x線上表現(xiàn)出骨質(zhì)增生，增生的程度和勞損的程度關(guān)系密切，產(chǎn)生腰酸，腰痛等不適癥狀，年齡越大，增生越重。
  王友卿 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2018-11-20 2002次

• 腰骨質(zhì)增生鍛煉
  腰部骨質(zhì)增生，主要是由于腰椎長時間一個姿勢或者長時間的反復(fù)重復(fù)某一些動作導(dǎo)致的，是為了適應(yīng)腰椎的生理活動而出現(xiàn)的。所以對于腰椎骨質(zhì)增生，還是要積極的注意休息，要睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免反復(fù)的彎腰，避免過度運動以及勞累。可以拉單杠進行鍛煉以及腰背部肌肉功能鍛煉，包括三點支撐法，五點支撐法及燕子飛等等。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-24 1501次

• 腰骨質(zhì)增生會引起腰麻嗎
  腰骨質(zhì)增生是否會引起腰麻，需要根據(jù)患者的具體情況判斷，如果病情較輕，不會引起腰麻，如果病情比較嚴(yán)重，會引起腰麻。骨質(zhì)增生就是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，有可能是因為經(jīng)常進行重體力勞動造成的，還有可能是因為受到嚴(yán)重創(chuàng)傷引起的，如果患者本身的體重過大，也有可能會增加患者所有骨質(zhì)增生的幾率，而且還可以
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 68次

• 左側(cè)腰骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  左側(cè)腰骨質(zhì)增生不嚴(yán)重，如果患者出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服藥物或者手術(shù)的方式治療。左側(cè)骨質(zhì)增生是一種正常的生理性、進行性改變，是骨骼老化的一種表現(xiàn)。其發(fā)病原因可能與年齡有關(guān)，也可能是長期從事重體力勞動、身體過度肥胖、創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良等有關(guān)，部分患者在發(fā)病早期通常沒有明顯的臨床癥狀，一
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 89次