糖尿病人是可以適量的吃一些楊梅，但是不要一次性吃得太多，而且像其他的一些香蕉、西瓜等含糖量比較高的水果，也應該要注意盡量不要吃，不然會使體內血糖的升高，然后影響糖尿病患者的一些生命體征。
平時飲食上也應該要注意以低脂肪、低鹽、低糖的飲食原則為主，然后平時多喝一些溫開水，加快體內新陳代謝。可以在兩餐之間適量的吃一些水果，一定要嚴格控制食物熱量的攝入，以及水果的攝入量。
注意可以吃一些黃瓜、西紅柿這一類的蔬菜水果，這些都是含糖量比較低的，而且營養價值也非常高，能夠補充身體對于某一種營養物質的需求。
糖尿病人能吃楊梅嗎
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2019-02-23 13439次
為你推薦
-
糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發，從而導致患者出現各種急慢性并發癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。
01:28
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 3328次
-
糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57
郭劍津
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2019-12-06 14896次
-
糖尿病人可以吃楊梅嗎作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的危害很大，它涉及的人群很廣，對于這個疾病它的治療涉及到很多方面，飲食治療是基礎中的基礎，只有飲食治療得到很好的控制，其它治療的效果才會更加的顯著。飲食治療里面有很大部分就涉及到具體要吃什么東西，每天吃多少量，哪些東西不能吃。其中楊梅這樣的比較受大眾歡迎，很常見的水果，就不得不考慮了，到底能不能吃，可以很肯定的答復，最好不要吃。因為楊梅的含糖量是比較高的，它是水果里面比較典型的一類高升糖指數的水果，大家自己食用這個楊梅都很清楚，它很甜，是那種很酸甜的感覺，而且它每一顆的含糖量又比較大，不像櫻桃或者草莓那樣的東西，相對糖量含量比較少，楊梅吃進去之后，對于血糖的提升幅度相對是比較大的，在整個水果里面，有些時候可能一顆楊梅它的含糖量比一個蘋果大，所以楊梅這樣的水果對于糖尿病患者而言，盡量避免，實在要吃就一定要控制，只能吃很少的量才行，否則對自己血糖的控制是很不利的。語音時長 01:48”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-03-15 6480次
-
糖尿病人能吃柿子嗎能。柿子具有止血涼血，潤肺化痰，生津止渴，活血降壓，解酒的功效。柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長有很好的作用。柿子含有豐富的蛋白質，胡蘿卜素，維生素C，瓜氨酸，碘，鈣，磷，鐵等營養物質，但也含有豐富的蔗糖，葡萄糖，果糖，且其糖分比一般水果高1-2倍左右，所以糖尿病患者也不宜多食，多食會影響血糖。語音時長 01:14”
劉金平
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-15 3414次
-
糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病患者在血糖控制比較的理想的情況下是可以吃楊梅的，但是要注意適量，不能一次性吃得過多。糖尿病患者在水果方面可以選擇一些低糖水果，例如獼猴桃，橙子，柚子，草莓等，并且建議吃水果的時間應該安排在兩餐之間，不容易引起血糖大幅度的波動。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-01-13 3101次
-
糖尿病人能吃楊梅嗎病情分析：患有糖尿病的患者是可以適量的吃一些楊梅的。楊梅是一種非常常見的水果，楊梅中含有豐富的維生素，含有多種微量元素以及纖維素，而且蛋白質，果膠含量非常的豐富。適當的吃一些楊梅，可以有助于消化，并且具有祛暑生津的功效。而且對于血糖的影響不是特別的大。意見建議：患有糖尿病的患者，如果血糖控制理想，適當的吃一些楊梅也是可以的。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-02 2002次
-
糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病人能吃楊梅，無需過多擔心，注意適量即可。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引起的，其形成原因考慮與遺傳因素、環境因素、自身免疫系統缺陷等有一定關系。糖尿病會導致血液中的滲透壓明顯增高，會刺激到口渴中樞使患者出現多飲、多尿等癥狀，對于機體有一定的影響，
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-08-15 155次
-
糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病人能不能吃楊梅，需要根據具體情況進行判斷，如果病人血糖水平控制良好，一般能吃楊梅，如果病人血糖水平大幅升高，一般不能吃楊梅。糖尿病人身體出現異常癥狀，應及時就醫。1、一般能吃楊梅：糖尿病通常是由于過量飲食、缺乏運動、遺傳等原因引起的，糖尿病人可以適量吃一些水果。如果糖尿病人血糖水平控制的良好，
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
