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近視眼度數增加的原因

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醫生主講實錄

第一、過早的早教。六歲以前的孩子整體視覺沒有發育成熟,眼球又具有強大的可塑性,看書寫字本來就吃力,學習時眼睛必然加重了對眼球的壓迫,眼軸就會被拉長而形成近視,過度的早教會導致后天性近視的發展,并且加速。

第二、中小學生用眼負擔太重。上學后的孩子在強大的升學壓力下學習負擔太重,長時間近距離看書是形成近視的主要原因之一。

第三、不適當的飲食習慣。比如經常食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,由于高糖食品里含有大量的白糖和草酸,食用過多的白糖會使得體內微量元素鉻缺乏,而鉻缺乏是導致近視的原因之一。

吃糖過多會引起體內鈣代謝的失衡,使得血鈣降低,草酸也能降低身體對鈣的吸收,會影響眼球壁、鞏膜的堅韌度,導致眼球彈性減弱,眼軸容易被拉長,近視度數加深。

另外,深加工的食品也會引起近視度數的加深,平常愛吃快餐和淀粉類食物的孩子比較容易患近視,因為淀粉讓體內胰島素上升,導致眼軸生長失控,從而加速了近視的發展。

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