第一、進行適當的體育鍛煉，保證充足的睡眠，保持良好的心態，避免受涼感冒。
第二、避免過度的發聲以及濫用嗓音。
第三、保持屋內空氣流通，濕潤，避免接觸粉塵，刺激性的氣體及有害氣體。第四、避免接觸導致慢性過敏性咽喉炎的致敏源，避免進食過敏性的食物。
第五、積極治療上呼吸道感染及鄰近病灶的，包括鼻竇炎，咽炎，氣管炎等。
如何預防急性咽炎
童春堂主治醫師
聊城市第二人民醫院 呼吸內科
2018-07-13 1630次
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急性咽炎和慢性咽炎的區別是什么急性咽炎是指急性起病，病程時間短，咽部的炎癥和慢性咽炎相比，會癥狀很重，它的咽喉部會腫痛、灼熱感，分泌物也會增多。病人因為疼痛而不敢吞咽的情況，也會增加很多，而慢性咽炎，是由于各種各樣的因素，長期慢性的刺激它，導致咽部的黏膜的一些慢性炎癥，它的癥狀會輕很多，主要是以咽干、咽部不適感、愛清嗓子、咽部異物感，或者輕微的灼熱感等等，這些不舒服為主要癥狀。
01:08
謝洪
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-13 7702次
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皰疹性咽炎怎么預防皰疹性咽炎實際上是由于皰疹病毒引起的。那么這個病毒引起的感染，很大程度都是通過飛沫傳播的。那么這個時候，有效地隔離就是一個很好的防御手段。如果你身邊的人得了皰疹性咽炎，讓他帶一個口罩，對周圍的人也是一個保護。那么，如果我們去一些人員密集，空氣相對流通不好，比較封閉的地方，自己帶一個口罩，也是一個很好的預防的手段。那么對于孩子來講，皰疹性咽炎一定要注意盡量避免和其他人的，有些老人喜歡親吻小孩，這個時候如果存在病毒感染的話，是很容易通過這種親密的行為，引起一些孩子的皰疹性咽炎的。甚至于一些引起的一些更嚴重的疾病。那么皰疹性咽炎，有的時候表現就是發熱，口腔里面會有一些小泡嗓子疼。對于這樣，如果有這樣癥狀的人，盡可能的減少與人的親密接觸，與周圍的人保持一定的距離這樣，都對周圍人皰疹性咽炎的預防有一個很好的效果。當然了在冬春交際，春秋交際，氣溫變化比較大的時候，大家注意保暖，保持適當的活動，增強身體的免疫力，對預防病毒感染也一定是有效的。
01:43
鄭宏偉
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-08-28 4890次
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如何預防急性咽炎急性咽炎預防主要從以下四個方面入手：一、提高自身免疫力和抵抗力。平時注意多鍛煉，另外注意不要受涼，少得感冒，以免被病毒入侵。二、勞逸結合，保持充足睡眠。過度疲勞，心理壓力過大也是導致身體亞健康的最大原因。勞動強度過大會導致身體潛藏的疾病迅速惡化，身體的抵抗力將急速下降，進而這也是每種疾病都不能忽視的原因。三、養成良好的生活習慣，盡量做到不抽煙，適度飲酒，少吃刺激性強的食物，多飲水，適度用嗓。日常要注意口腔衛生，避免因口腔細菌引起的咽喉部疾病。四、其他對咽喉不利的因素，如霧霾的天氣要盡量減少外出頻率，以免呼吸道感染，進而引起咽喉不適；供暖時期會導致室內干燥，引起嗓子不適，要多加留意，多飲水。語音時長 1:22”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-06-03 1899次
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如何預防急性咽炎早期明確診斷及治療，治療患者全身疾病，積極控制血糖，注意勞逸結合，不宜過度勞累，避免醉酒，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。平時注意身體鍛煉，增強個人體質，避免長期處于污染環境中，避免攝入容易過敏的食物，積極治療胃腸的疾病，減少反流，誤吸，保持良好的飲食習慣。語音時長 1:07”
童春堂
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-13 1581次
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怎樣預防急性咽炎病情分析：預防急性咽炎發生的主要方法是日常生活中注意保暖，同時避免進食辛辣刺激食物，冷飲以及吸煙，飲酒等不良的嗜好，可以有效預防急性咽炎的發生。意見建議：患者在出現咽痛咽干咽癢等咽炎癥狀時，應及時去醫院進行就診，完善血常規，c反應蛋白，降鈣素原等感染性指標檢查，根據檢查結果，選用敏感的口服抗生素抗炎對癥治療，以改善患者癥狀。
許慶天
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-04-01 1102次
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咽炎如何預防戒煙戒酒，避免粉塵，煙霧，刺激性氣體的接觸，少吃辛辣刺激的食物。咽炎是病毒或細菌感染導致的，有一定的傳染性， 在咽炎流行的季節，可以出門的時候帶一個口罩。注意鍛煉身體，增強自己的免疫力，免疫力強的患者，更不容易發生咽炎。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-29 1201次
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怎樣預防急性咽炎預防急性咽炎首先要注意不要過度疲勞，避免著涼，不要吸入刺激性氣體，以免身體抵抗力降低而導致病毒或者細菌入侵。平時多參加適當的體育鍛煉，要注意勞逸結合，應當循序漸進的增加運動量，要養成每天健身好習慣。養成良好的作息習慣，最好每天定時起床睡覺，尤其是不要熬夜，避免作息時間晝夜顛倒。保持良好的口腔衛生習慣
許慶天
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-08-14 999次
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慢性咽炎應該如何預防？?避免急性咽炎反復發作，適當進行體育鍛煉，保持健康規律的作息，清淡飲食，保持口腔清潔，避免煙酒刺激，保持良好的心態，從而調整提高自身的整體免疫力。避免接觸粉塵有害氣體，刺激性食物，空氣質量差的環境，對咽黏膜不利的刺激因素。積極治療可能引發慢性咽炎的局部相關疾病，如鼻腔鼻竇鼻咽部的慢性炎癥，慢性鼻炎鼻
王利一
主任醫師北京醫院
2022-01-19 109次
