高血壓患者是不建議喝酒的，因?yàn)槟壳鞍l(fā)現(xiàn)患者飲酒，與患者的高血壓呈正相關(guān)，也就是說(shuō)飲酒量越多，患者的血壓是越來(lái)越高的。目前發(fā)現(xiàn)飲酒量，與患者收縮壓成的正相關(guān)，也就是說(shuō)患者飲酒量越多，患者收縮壓是越高的。
我們所說(shuō)的這些酒主要是指白酒和啤酒，當(dāng)然，高血壓患者，可以喝一點(diǎn)干紅葡萄酒，干紅葡萄酒含有一定的有效成分，能夠提高人體的高密脂蛋白，高密脂蛋白的他的作用是可以預(yù)防動(dòng)脈硬化的，如果他的水平比較高，就可以延緩動(dòng)脈硬化，能夠提高人體的那種高密度脂蛋白的水平。所以，高血壓患者，盡量的不要喝白酒，啤酒。
同時(shí)，應(yīng)該做到戒煙，因?yàn)榇罅课鼰煟c患者的收縮壓也有關(guān)系，因?yàn)槲鼰熆梢詫?dǎo)致神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，而導(dǎo)致血壓升高，所以應(yīng)該進(jìn)行注意。
高血壓患者，應(yīng)該注意多吃一些維生素A，維生素C，含量比較豐富的蔬菜水果。建議低鹽飲食，每天鹽的數(shù)量，應(yīng)該控制在六克以?xún)?nèi)。同時(shí)要注意低脂飲食，適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，也是非常關(guān)鍵的。
