妙手醫生精選
人工流產之后，一日三餐的食譜：
早餐：最好是牛奶雞蛋，加一個面包，這樣不僅是補充的蛋白質，補充了人體所必須的氨基酸，也補充了碳水化合物。
中餐：可以喝烏雞湯，可以吃米飯，建議吃瘦肉炒青菜，比如可以瘦肉炒青瓜。
晚餐：可以吃紅燒魚，另外要吃青菜，比如說可以炒菜心，并且建議吃米飯或者是饅頭，這樣一日三餐營養搭配均衡就可以使身體盡快的康復。
另外建議。在餐后可以吃水果，比如說蘋果或者是芒果或者是水蜜桃，但是一定吃常溫下的水果。
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重度脂肪肝一日三餐要注意什么重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時候并不一定有嚴重的癥狀，但是病人相對來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達到重度脂肪肝的轉化。
01:30
樊華
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-29 2555次
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糖尿病人一日三餐要注意什么糖尿病人一日三餐要注意營養均衡，飲食的搭配比較合理。一般對于糖尿病人飲食控制是基礎的治療，一般按照標準體重來定，身高減105是標準體重。從事輕體力活動要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動一般是每日30-35千卡，重體力活動是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。
01:33
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-26 3638次
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冠心病一日三餐食譜冠心病一日三餐的食譜要根據個人的喜好、口味進行適當的調整，但是在一日三餐的食譜的原則，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要選擇一些高纖維的食物，食物纖維屬于是多糖，人體不能夠完全分解利用，多吃可增加糞便內膽固醇的排出，降低膽汁和血清中膽固醇的濃度并且能夠防止便秘。因此可以多吃一些水果蔬菜，比如玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黃花菜對于冠心病都是有好處的，要控制食鹽的攝入量，少吃動物的內臟、魚子、蛋黃等。同時也要注意低糖的飲食方式，控制總的熱量。可以適當地選擇一些魚肉、牛奶以及豆制品，這樣既可以滿足機體蛋白質的需要，又會避免攝入過多的蛋白質而增加肝腎的負擔。語音時長 1:38”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-30 34191次
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腦梗塞一日三餐食譜腦梗塞患者一日三餐的食譜：早餐：玉米面粥一碗，25克玉米面，果醬包一個，面粉25克，果醬15克，熗黃瓜條一小盤，黃瓜150克，加餐牛奶一杯250毫升，大米100克。午餐：米飯一碗，大米100克；溜雞肉片木耳萵筍一盤，雞肉75克，萵筍150克，木耳適量；油菜豆腐湯一碗，油菜50克，豆腐50克。加餐香蕉一根150克。晚餐：餛飩一碗，面50克，肉20克，西紅柿50克，花卷兒一個，面粉50克；瘦肉絲炒柿椒苦瓜一盤，肉50克，柿椒50克，苦瓜100克。加餐蘋果一個200克。雞蛋以每周不超過三個。日常飲食應注意限制脂肪攝入量，每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物脂肪，烹調時不用動物油而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等。要限制飲食中的膽固醇，每日應在三百毫克以內，相當于每周可吃三個雞蛋。語音時長 2:11”
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-02 63266次
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人流后的一日三餐食譜是什么由于人工流產后，身體是比較虛弱的。所以這個時候一定要注意營養的補充，尤其是優質蛋白，才能幫助身體的恢復。同時還要預防貧血的發生。每日可以喝紅棗枸杞子紅豆粥，同時可以喝枸杞乳鴿湯，多吃新鮮的血塊，動物的肝臟等。
華正輝
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-02-17 5004次
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減肥一日三餐食譜可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個花卷，一個蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個饅頭、一個蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-24 39330次
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腦梗塞一日三餐食譜腦梗塞患者一日三餐的食譜：早餐：玉米面粥一碗，25克玉米面，果醬包一個，面粉25克，果醬15克，熗黃瓜條一小盤，黃瓜150克，加餐牛奶一杯250毫升，大米100克。午餐：米飯一碗，大米100克；溜雞肉片木耳萵筍一盤，雞肉75克，萵筍150克，木耳適量；油菜豆腐湯一碗，油菜50克，豆腐50克。加餐香蕉
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-09 3144次
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肝癌一日三餐的最好食譜我有一個朋友，最近他被診斷出患有肝癌，這個消息對他和他的家人來說無疑是一個巨大的打擊。他趕緊咨詢了醫生，希望能得到一些治療建議和飲食指導。醫生詳細解釋了肝癌患者在飲食上的注意事項，比如要避免食用油膩、辛辣、刺激性的食物，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，以幫助身體更好地恢復。就診后醫生給予了以
2024-03-27 0次
