芒果富含維生素，特別是富含大量的維c。脂肪肝病人可以吃芒果，可以補充維生素。同時還可以吃市面上比較常見的水果，像蘋果、香蕉、梨子、獼猴桃、葡萄等等。
除了補充水果之外，還要多吃一些新鮮的蔬菜，補充優質蛋白質，比如瘦肉、魚、蛋、奶，還要控制淀粉的攝入，三餐飲食要定時定量，要避免喝酒，避免吃過于油膩的食物。
除了控制飲食之外，還要適當的增加運動，比如進行跑步、快走、打球，這些運動可有效的控制體重，消耗脂肪，促進脂肪肝的恢復。
脂肪肝能吃芒果嗎
王麗群主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-02-19 5059次
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脂肪肝能吃薏米嗎理論上講脂肪肝是可以吃薏米的。薏米咱們往往都是做成粥，或者做成其他的食品來食用。薏米它在中藥當中，屬于健脾利濕的作用，而脂肪肝的人，往往體內的濕氣比較重，可能存在有濕熱問題，是可以用薏米的。但是實際生活當中，薏米如果想對脂肪肝有一定的效果，必須得長期應用，短時間的應用作用不大，而且生活當中這種應用，對脂肪肝整個的影響不是特別大。從保健的角度來說是可以應用的，但是它的療效不是很大，如果想用薏米進行治療，我們必須配合其他一些中藥來綜合治療。
01:32
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-22 5878次
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者，我們不主張食用過咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內各個臟器的負擔，特別是能夠引起血管的負擔、心臟的負擔，包括腎臟的負擔等等。因為脂肪肝的患者，他是一個代謝綜合征，往往發生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發生的幾率比較高。我們如果食用的食物過于咸，會增加這些疾病的發生率，特別是高血壓和對腎臟的負擔會大大的增加。
01:14
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 6132次
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脂肪肝能吃肝嗎脂肪肝的病人最好不要吃動物的內臟，包括豬肝、豬心、豬腎等。因為動物的內臟含有較多的飽和脂肪酸，對于脂肪肝病人的病情控制是不好的，當然也不是說吃了動物的內臟就一定會加重脂肪肝的病情，不需要過度的緊張、焦慮。脂肪肝的治療主要是一個綜合的治療，其中最關鍵的治療就是改善生活方式，一定要積極的控制飲食量，調整飲食結構，注意避免吃動物內臟，動物油脂以及高熱量的食物，油炸食品等。一定要積極的參加體育鍛煉，特別是進行有氧運動，包括跑步，游泳，騎車等，消耗身體過多的能量過多的脂肪，使體重逐漸下降到正常的范圍。大多數脂肪肝病人的病情可以控制，同時要注意動態復查肝功能，如果肝功能明顯的異常，可以選擇使用，多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷等藥物。語音時長 01:20”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-04-26 5206次
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脂肪肝能吃動物肝嗎脂肪肝患者不能吃動物肝。我們知道脂肪肝它是由各種原因導致的肝內脂肪過多蓄積所引起的肝部疾病，它的發生以飲食，肥胖，酗酒，缺乏運動，高脂血癥，糖尿病等相關。而脂肪肝的治療，它主要是依賴于飲食方式調整，如提倡低脂肪、高維生素、高蛋白以及低糖飲食，而動物脂肪、動物肝臟富含脂肪特別是飽和脂肪酸，進食以后會加重脂肪蓄積，不利于脂肪肝的控制，其他的治療方式主要還包括體育鍛煉等，因此脂肪肝患者是避免吃動物肝臟的。語音時長 1:18”
胡偉威
主治醫師新余市中醫院
2019-02-22 2652次
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脂肪肝能吃包菜嗎病情分析：脂肪肝可以吃包菜，包菜屬于蔬菜，脂肪肝是可以吃的，這樣有利于減輕體脂，另外脂肪肝還可以吃西紅柿、青菜、花菜、黃瓜、南瓜等。意見建議：脂肪肝要養成良好的生活習慣，除了飲食控制外還要注意運動鍛煉，適當進行有氧運動，控制體重及血脂情況，定期查肝功能、肝彩超、血脂等。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-06-11 1103次
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脂肪肝能吃干果嗎病情分析：如果患有脂肪肝，盡量不要多吃干果，干果一般含有較高的脂肪、脂肪酸等成份，所以不要多吃干果，不然有可能會加重代謝負擔。意見建議：脂肪肝患者要合理的調整飲食，科學的減肥，積極的控制體重，不要盲目的服用減肥藥物，還需要定期的檢查血脂，肝功能，肝臟影像學檢查。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-10 1101次
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脂肪肝可以吃芒果嗎脂肪肝是可以吃芒果的，芒果的維生素A的含量是十分高的，這一點在水果中是非常罕見的。其次芒果中維生素c的含量也不低，芒果含有粗纖維、蛋白質、糖、脂肪、蛋白質、礦物質、糖類都是其主要營養成分之一。芒果的營養豐富，食用芒果具有清腸胃，防止便秘，動脈硬化，防治高血壓，美化肌膚，抗癌的效果，對脂肪肝是沒有任何
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-30 418次
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脂肪肝可以吃芒果嗎脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，主要特征是肝臟內脂肪含量過高，導致肝臟功能受損。在飲食方面，患者需特別關注食物的選擇與攝入。芒果，這一營養豐富的水果，對于脂肪肝患者而言，是可以適量食用的。芒果富含維生素、礦物質和纖維素等營養成分，尤其是維生
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2024-12-20 0次
