肥胖性脂肪肝指體重過大，從而導致脂肪在肝臟內的過度沉積，從而出現肝功能受損，導致肝炎的一些相關表現，比如說乏力，腹脹，惡心，厭油，厭食等等。
因此，脂肪肝患者的飲食，要給予比較容易消化的食物，需要補充高蛋白、優質蛋白和高維生素，不要吃那些過于辛辣、刺激或者過于肥膩的食物。
因此，可以適當的吃一些瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，還有像新鮮的蔬菜以及一些沒有刺激性的水果，這些可以補充蛋白和維生素，但是要合理的搭配，而且量一次不要太多，否則容易引起腹脹等癥狀的出現。
肥胖性脂肪肝飲食
黃鵬主治醫師
宜春市人民醫院 普通內科
2019-02-18 2559次
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肥胖性脂肪肝怎么治醫學上沒有名詞，叫肥胖性脂肪肝。脂肪肝一般分為，叫非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝，有些病人，包括很大一部分病人，體重超標的，合并肥胖。但是也有一些病人，體重不超標，甚至是瘦子，也合并脂肪肝。對于脂肪肝同時合并肥胖的患者，治療我們減肥，是非常重要的措施。很多病人通過控制飲食，改善生活方式，增加鍛煉，他的體重慢慢的下降，肥胖得以控制，他的脂肪肝也逐漸的好轉。
01:17
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-24 9637次
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肥胖性脂肪肝如何治療肥胖性的脂肪肝需要通過減肥來治療。而減肥是沒有藥物可用的，只能通過改變生活方式來實現。目前能夠實現減肥的生活方式改變有兩個方面的辦法，一是節食就是少吃碳水化合物和高脂肪類的食物，比如說米、面這類的主食，以及動物脂肪、大魚大肉這類的富含脂肪的食物。第二點就是要進行有效的運動，對于減肥有幫助的有效運動稱之為有氧運動，比如快走、慢跑、游泳、打乒乓球、打羽毛球這樣的一類運動，當然運動還應該持之以恒，每周至少要進行5天以上的運動，持續半年甚至更長的時間才能夠，達到減肥改善脂肪肝的目的。
02:07
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-24 1777次
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肥胖性脂肪肝的飲食肥胖的患者所出現了脂肪肝，主要是代謝綜合征所導致的，研究是肝臟的脂肪過多，肝臟脂肪的沉積其實是全身脂肪沉積的一種表現，這個時候的飲食確實要注意，需要減少油膩的食物的攝入，尤其是要盡量的減少動物脂肪的攝入，要減少米飯，面條等碳水化后的攝入。要增加一些蔬菜，水果等含植物纖維和維生素比較高的食物，要適當的補充一些優質蛋白，比如雞，鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等，要綜合患者實際情況制定合理的飲食和治療的措施。語音時長 1:07”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-13 1407次
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肥胖型脂肪肝飲食?脂肪肝往往是由于肥胖，酒精，藥物，工業毒物，營養不良等引起的。如果是由于肥胖造成脂肪肝，患者要注意以下幾個方面。一定要控制飲食，在飲食方面要給予低脂飲食，避免過于油膩的食物，要做到三餐定時定量，要逐漸的減少飯量，特別是晚上的飯量要盡量少吃。同時要做到食物種類多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充蛋白質。第二個方面，肥胖者一定要進行減肥，要制訂一個合理的減肥計劃，嚴格執行，循序漸進，逐漸減輕體重。消耗脂肪一般通過飲食控制，加強運動，可以有效的促進脂肪肝的恢復。語音時長 1:16”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-25 1513次
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肥胖性脂肪肝好治嗎肥胖引起的脂肪肝，既好治也不好治，主要是因為：第一、體重很難降下去，可能是因為肥胖人士的食欲非常旺盛，無法控制飲食。第二、絕大多數肥胖引起的脂肪肝，通過適當的運動，消耗過剩的能量，肝功能能夠很快恢復正常，而且，加上控制飲食的效果，許多肥胖引起的脂肪肝是，可以完全治愈的。
龍振晝
副主任醫師寧德市閩東醫院
2019-01-23 2801次
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肥胖性脂肪肝吃什么菜病情分析：肥胖性脂肪肝非常的常見，如果平常身體比較肥胖，常有可能伴隨有脂代謝異常，從而引起脂肪肝。意見建議：患有肥胖性脂肪肝的患者，要多吃一些蔬菜、如白菜、油菜、菠菜、芹菜、萵苣，這些蔬菜不僅含有豐富的維生素，還能夠降低血脂。另外還要多吃一些水果，多吃一些新鮮易消化的食物。要避免油炸食品，避免吃肥肉等脂肪含量比較高的食物。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-17 1202次
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脂肪肝飲食脂肪肝已經是當今社會最常見的一種肝病了。大家都知道肝臟是我們人體最重要的代謝器官，一旦發生病變，會嚴重影響我們的身體健康，因此保護好肝臟對于我們的健康是十分重要的。我相信大家都聽說過“食療”，都知道通過飲食可以調理疾病，那么脂肪肝的飲食調理到底是什么樣的呢？
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-23 17192次
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肥胖都有脂肪肝脂肪肝跟肥胖有一定的關系，但并不是所有肥胖的人都有脂肪肝。因為脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的，所以一定要造成脂肪代謝紊亂才能形成脂肪肝。有些肥胖的患者，脂肪代謝是正常的，也不會發生脂肪肝，所以兩者不是絕對的。脂肪肝常見于肥胖、糖尿病、代謝綜合征患者。這種情況關鍵是控制飲食，要給予高蛋白、高維生素、低
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 68次
