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• 脂肪肝如何食療

  脂肪肝的食療方法包括：一、控制總熱量，要低脂飲食，要以低脂肪、碳水化合物食物為主，并要注意全天熱量的合理分配，早餐占全天熱量的30%，午餐占全天熱量的40%，晚餐占全天熱量的30%。二、三餐有節(jié)，定時(shí)定量，粗細(xì)搭配，要保證充分的蛋白質(zhì)，充分的維生素和礦物質(zhì)。三、清淡飲食，減重時(shí)適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入，并忌食腌制的食品。四、要主動(dòng)飲水，不喝飲料，多喝白開水，每天至少兩升，促進(jìn)脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟內(nèi)的沉積。此外脂肪肝患者還要積極參加運(yùn)動(dòng)，每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次至少堅(jiān)持30分鐘以上，以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，消除脂肪肝。

  

  01:54
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3621次

• 脂肪肝如何檢測(cè)

  脂肪肝是比較常見的肝臟病變，對(duì)于脂肪肝的檢查，包含括抽血生化學(xué)方面的檢查，以及影像學(xué)，甚至是組織病理學(xué)方面的檢查。脂肪肝的發(fā)現(xiàn)，大多是通過影像學(xué)的檢查，比較常用的為肝膽系統(tǒng)的彩超。在進(jìn)行體檢時(shí)，彩超可以發(fā)現(xiàn)肝臟脂肪病變，這也是脂肪肝篩查的首選檢查項(xiàng)目。同時(shí)，需要進(jìn)一步檢查肝臟的功能，明確患者有沒有肝臟的損傷。如果轉(zhuǎn)氨酶升高就稱為脂肪性肝炎。另外還要檢查血糖、血脂、血常規(guī)、凝血功能、腎臟功能，甚至肝臟硬度的測(cè)定，必要時(shí)還要進(jìn)行肝活檢，組織病理學(xué)的檢查，以全面了解脂肪肝的病變程度，以及有沒有一些靶器官的損傷，然后根據(jù)檢查結(jié)果做進(jìn)一步的處理。脂肪肝的治療不可以操之過急，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，飲食上要少油少鹽，以清淡為主，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉，有助于脂肪肝的恢復(fù)。

  

  01:41
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 6658次

• 怎么得脂肪肝的
  脂肪肝主要是因?yàn)橹驹诟闻K的沉積，最常見的病因分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的原理，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期大量的喝酒導(dǎo)致肝細(xì)胞的一些氣球樣變；非酒精性脂肪肝，主要是因?yàn)榉逝郑L(zhǎng)期大量的攝入一些油膩的食物，導(dǎo)致的油脂、脂肪沉積在肝臟，沉積在全身。關(guān)于脂肪肝的處理，要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析。如果是酒精性脂肪肝，就需要進(jìn)行嚴(yán)格的戒酒；如果是非酒精性脂肪肝，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減肥，這就比較關(guān)鍵，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，要結(jié)合實(shí)際情況來決定治療的方案。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-04 1520次

• 得脂肪肝的原因
  脂肪肝的病因主要和代謝有很大的關(guān)系。肥胖代謝綜合癥這些所導(dǎo)致的脂肪肝是比較常見的，代謝綜合征是一種表現(xiàn)為高血糖、高血壓、高血脂等多種代謝異常的綜合癥，被認(rèn)為是代謝綜合癥在肝臟的表現(xiàn)。脂肪肝的也可以與喝酒有關(guān)系，如果長(zhǎng)期大量的喝酒的話，也是容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝的。脂肪肝又分為原發(fā)性的脂肪肝和繼發(fā)性的脂肪肝，原發(fā)性脂肪肝和遺傳有一定的相關(guān)性，繼發(fā)性的脂肪肝和營(yíng)養(yǎng)不良，減肥后的體重急劇下降，工業(yè)毒物等這些因素是相關(guān)的，這些都可以造成肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪過度堆積，最終的就會(huì)形成脂肪肝。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1522次

• 得脂肪肝的病因
  病情分析：造成脂肪肝的原因比較多，最為常見的就是肥胖引起，有些患者長(zhǎng)期的飲酒也可能導(dǎo)致酒精性脂肪肝，有些藥物也有可能會(huì)引起藥物性脂肪肝。意見建議：一旦確診為脂肪肝，就重視治療，在平常要多鍛煉身體控制體重，將過多的脂肪代謝掉，還需要養(yǎng)成低鹽低脂飲食，多喝水，定期體檢是比較重要的。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 803次

• 脂肪肝怎么得
  病情分析：造成脂肪肝的原因比較多種，常見的就是由于肥胖而引起，導(dǎo)致大量的脂肪在肝臟內(nèi)堆積，影響肝內(nèi)脂質(zhì)代謝，有些患者是由于長(zhǎng)期的飲酒而造成酒精性脂肪肝，部分藥物也有可能導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性。意見建議：建議在平常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要吃太油膩的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，各種油炸類食物，奶油等等盡量不要使用，選擇植物油作為烹飪油。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 802次

• 脂肪肝如何得的
  脂肪肝不是一種疾病，而是一種病理變化。很多種原因都可以引起脂肪肝。肥胖患者容易合并脂肪肝，人體脂肪含量越高，脂肪肝的發(fā)病率也隨之增高。肥胖病人想要快速減肥，采取節(jié)食甚至禁食的方法，雖然可以引起體重快速下降，但是由于短期內(nèi)脂肪大量分解，增加肝臟負(fù)擔(dān)，很容易引起脂肪肝。每天飲酒的人，脂肪肝的發(fā)病率比常人
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-07 12603次

• 脂肪肝是怎么得的
  脂肪肝通常是高熱量飲食、過度飲酒、藥物因素、營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病等原因引起，建議患者及時(shí)就醫(yī)。1、高熱量飲食：如果患者經(jīng)常吃高熱量的食物，會(huì)使人體攝入的熱量過多，不能充分的消耗，通常會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，從而誘發(fā)脂肪肝。2、過度飲酒：如果長(zhǎng)期飲酒容易造成肝臟損傷，因?yàn)橛绊懙礁闻K的正常功能，進(jìn)而引起脂肪肝。3、藥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-21 0次