首先，我們?cè)谥摊徥中g(shù)前做好健康宣教及心理疏導(dǎo)，詳細(xì)講解疾病的病因，手術(shù)方式，術(shù)后維持正常排便的意義，使患者增加自行排便的信心，術(shù)后一般平臥兩小時(shí)，防止原發(fā)性出血，兩小時(shí)后，可采用自動(dòng)體位，經(jīng)常變換體位，必要時(shí)可下床小便和室內(nèi)活動(dòng)，病情允許可適當(dāng)進(jìn)行能耐受的體育鍛煉，指導(dǎo)患者進(jìn)行增強(qiáng)腹肌和盆底部肌肉的鍛煉，以增加腸蠕動(dòng)和肌張力促進(jìn)排便。
長(zhǎng)期臥床者可經(jīng)常做主動(dòng)收腹運(yùn)動(dòng)和提肛肌運(yùn)動(dòng)，指端輕壓肛門(mén)后端，也可促進(jìn)排便，術(shù)后一般不禁止飲食，可吃少渣食物，如牛奶，蛋花，藕粉，應(yīng)多飲水和食用有潤(rùn)腸作用的飲料，如蜂蜜，果汁和青菜汁等等，這樣可以促進(jìn)排尿和避免大便秘結(jié)，24小后鼓勵(lì)患者排便，不要怕痛，怕出血不敢排便。
兩天后改普實(shí)，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易消化，富含維生素及纖維素的食物，水果蔬菜，糙米，豆類(lèi)，以增加腸蠕動(dòng)，達(dá)到順暢排便，同時(shí)變換食物的品種，以增進(jìn)食欲，適當(dāng)食有潤(rùn)腸通便作用的食物，如蜂蜜，芝麻，核桃等等，禁止吃引起便秘的食物，如巧克力，油炸食物等，避免辛辣刺激性食物，辣椒，胡椒等等，鼓勵(lì)患者多飲水，成人每日2000到3000毫升，特別是每日晨起空腹飲蜂蜜水或溫開(kāi)水，200到300毫升。
訓(xùn)練有意識(shí)的定時(shí)排便，囑患者每日早餐后排便，即使無(wú)排便的意思，也要定時(shí)蹲便，用力做排便動(dòng)作，反復(fù)多次，應(yīng)集中精力將雙手壓在腹部做咳嗽動(dòng)作，增加負(fù)壓，促進(jìn)排便，排便后及時(shí)清洗切口，并用1:5000的高錳酸鉀溶液坐浴，然后及時(shí)換藥，切口痊愈出院時(shí)，注意肛門(mén)部的清潔衛(wèi)生，大便后用溫水沖洗，完全恢復(fù)后，應(yīng)每天做提肛運(yùn)動(dòng)，保持肛周靜脈的血流通暢，以免痔瘡的再度復(fù)發(fā)。
