天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

頸椎病可以跳繩嗎

00:00
1:40

醫生主講實錄

首先了解一下頸椎病。頸椎病又稱頸椎綜合征,這是一種以退行性病理改變為基礎的疾病,主要是由于頸椎長期勞損,骨質增生或者椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎,脊髓,神經根或椎動脈受壓,而出現一系列功能障礙的臨床綜合征。

它主要的問題在于椎關節有可能失穩,失去穩定性,有可能松動,椎間盤脫出之后,髓核有可能突出形成骨刺,最終刺激或者壓迫鄰近的神經根脊髓,椎動脈及頸部交感神經這些組織,引起一系列的癥狀和體征。比如頸背部疼痛,上肢無力,頭暈眼花,手指發麻,下肢乏力等等。

作為跳繩,這是比較激烈的無氧運動,頸椎病本身頸椎是不穩的,需要加強頸部的肌肉的鍛煉,來穩住頸椎,穩住我們的頭部。在跳繩的時候,它會加重增生的組織,對脊髓以及神經根還有頸動脈,頸部交感神經這些組織的壓迫,我們一般來講是不建議頸椎病的病人跳繩的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 康定县| 武功县| 镇平县| 沽源县| 周宁县| 高清| 临朐县| 固始县| 南岸区| 石河子市| 黔西| 遂宁市| 合水县| 宁夏| 牟定县| 嘉鱼县| 湘潭市| 常德市| 兴宁市| 醴陵市| 荥阳市| 米脂县| 金溪县| 汝州市| 冀州市| 五家渠市| 双桥区| 石河子市| 罗江县| 莒南县| 鹤峰县| 西乌| 上犹县| 缙云县| 上虞市| 突泉县| 迁安市| 汽车| 上林县| 右玉县| 剑川县|