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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發生。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 7472次

• 屁股疼腿疼是怎么回事

  在臨床上這種癥狀很常見，而且最主要的最常見的病因是腰椎間盤突出，因為腰椎間盤突出向后壓迫腰椎里邊的脊髓神經，腰椎的神經根最終大部分匯合成常說的坐骨神經，神經根受壓以后就會引起支配的范圍包括屁股、大腿、小腿甚至腳底出現疼痛或者麻木。如果比較嚴重，可能不動，躺著休息也會出現疼痛麻木，或者說做深呼吸，比如說咳嗽，甚至打個噴嚏，會馬上感覺疼痛麻木加重，如果說有這種癥狀應該高度懷疑是不是腰椎間盤突出。另外還可能是外傷造成的，隱匿性的骨折也可能會出現臀部或者是大腿的疼痛。如果說沒有外傷，還有可能是另外比較常見的病，骨盆的最下方有個結構稱為坐骨結節，長時間的坐著或者坐的東西又比較硬會導致坐骨結節的滑囊炎，在坐凳子的時候屁股跟椅子相接觸，長時間的壓迫引起的疼痛，但是疼痛主要局限在臀部。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 6052次

• 屁股肌肉疼
  如果是屁股上側的臀部肌肉疼痛，考慮是由于三叉神經痛引起的典型表現。首先應該積極地注意休息，可以用理療按摩的方法來積極的治療，不要過于勞累多注意放松。臀部肌肉疼痛還有可能是坐骨神經痛，或者說是腰椎間盤突出引起，也不排除其他原因導致，建議最好去醫院骨科檢查看看，必要時做個腰椎CT進一步檢查確診，注意適當的休息不要過于勞累。引起臀腿痛可能是梨狀肌綜合征，是指異常的梨狀肌刺激或壓迫坐骨神經，常為坐骨神經異位從梨狀肌中穿過，加上梨狀肌慢性損傷所致。建議外敷活血散、接骨散或者貼活血通絡消炎止痛的膏藥，可以口服活血化瘀的中草藥，還可以通過推拿、按摩、針灸和局部封閉，無效時可考慮手術解除梨狀肌對坐骨神經的壓迫。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 20906次

• 屁股跟疼怎么治療
  主要是看什么原因導致的疼痛。如果是外傷或者是勞損，受涼導致的屁股根部位的肌肉，筋膜的水腫、疼痛情況，這種情況治療以臥床休息為主，并且可以行非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療，必要是可以行針灸理療的治療，來促進疼痛的緩解。如果病人的屁股跟部位的疼痛是梨狀肌綜合征壓迫坐骨神經所引起的疼痛，這種情況也是以臥床休息為主，同時可以應用非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物治療，必要時可以在痛點部位局部封閉注射糖皮質激素類藥物來緩解疼痛。而如果病人的屁股根部的疼痛是腰椎間盤突出壓迫神經根導致的，這種情況可以行腰部的牽引，理療，針灸，同時應用神經營養藥物來緩解疼痛。
  語音時長 1:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-12 6031次

• 屁股上肌肉萎縮怎么治療
  屁股上的肌肉萎縮，首先要明確原因，然后再進行治療，如果是由于神經受到損害所造成的，需要積極的營養神經藥物治療，包括甲鈷胺片，甲鈷胺注射液，注射用鼠神經生長因子等等，同時還要積極的進行康復功能鍛煉。如果是由于廢用性萎縮導致的，積極的進行康復功能鍛煉就可以了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 2002次

• 屁股根疼怎么治療
  病情分析：屁股根出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，坐著的時候可以放個軟墊子，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊，適當的進行推拿，按摩，針灸，理療。如果不能有效改善的話，需要排除有沒有腰椎間盤突出癥。意見建議：建議患者在治療期間注意遵醫囑按時用藥，多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持愉悅的心情和穩定的情緒，避免過度緊張和壓力過大。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 3803次

• 屁股肌肉疼怎么治療
  對于病人出現了屁股肌肉疼痛的情況，怎么治療主要看是什么原因導致的肌肉疼痛，如果說病人的屁股肌肉疼痛是外傷導致的，平時一定要避免長時間坐立，并且避免蹲起，跑跳的活動，多臥床休息，并且臥床時一定要健側臥位的休息，從而給屁股肌肉損傷的疼痛創造修復的條件，同時可以應用非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物來促進恢復
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 322次

• 屁股肌肉疼怎么治療
  屁股肌肉疼痛，醫學上也稱為臀部肌肉疼痛，可能由多種原因引起，包括過度使用、坐姿不正、肌肉拉傷或神經系統問題。治療這種疼痛需要綜合考慮病因，采取針對性的治療措施。以下是一些有效的治療方法：一、休息與冷敷初期疼痛時，給肌肉充足的休息時間至關重要
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次