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• 睡覺突然抽搐一下是怎么回事

  它可能是一個生理的原因。如果是頻繁發(fā)作，可能是神經(jīng)肌肉異常興奮，引起肌肉急促的不自主的運動。常見原因，可能跟體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂有關(guān)。電解質(zhì)跟手肘神經(jīng)興奮性增高。老年人可能會存在隱性的低鈣。對于年輕人常由于攝入的不足，或者曬太陽過少，影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時間較長的話，我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時治療，可能會引起腦水腫，引起認知功能障礙，甚至嚴重會引起患者死亡的一種疾病。避免發(fā)生由于電解質(zhì)、低鈣、低鎂的原因引起的話，應該與食物營養(yǎng)均衡，另外要注意生活方式，例如多曬太陽多運動。如果是由于癲癇引起的，要注意保護大腦，保護神經(jīng)系統(tǒng)受到意外損傷。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-09 4673次

• 睡覺一只腿麻是怎么回事

  有些人在睡覺以后早晨起來出現(xiàn)腿麻，甚至腿疼等癥狀，究其原因有以下幾點：睡覺姿勢不正確，一只腿長期受壓，尤其睡眠當中受壓時間長，局部血液循環(huán)障礙，神經(jīng)出現(xiàn)病理性損害或是功能性損害，出現(xiàn)肢體麻木。最常見的原因有腰椎退行病變，腰椎間盤突出、腰椎管狹窄，睡眠以后坐骨神經(jīng)出現(xiàn)受壓，導致肢體麻木；或者股皮神經(jīng)受壓，出現(xiàn)一側(cè)大腿外側(cè)麻木，甚至疼痛；或出現(xiàn)腓神經(jīng)受壓，出現(xiàn)小腿外側(cè)、腳背側(cè)疼痛癥狀。另外由于營養(yǎng)不良，神經(jīng)受到損傷、受壓以后，即容易出現(xiàn)肢體麻木情況。所以出現(xiàn)睡覺以后下肢麻木癥狀時要具體分析，如果是睡覺姿勢不正確，要糾正不良睡姿；如果是腰間盤突出，要給予相應治療，平時可以多吃含B族維生素類的蔬菜、水果，也可以吃上維生素B1、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，病因不同，治療方案不同。如果長時間出現(xiàn)睡覺以后肢體麻木癥狀，要檢查腰椎核磁，明確有無腰椎間盤突出、神經(jīng)受壓癥狀。如果麻木癥狀持續(xù)不緩解，可檢查肢體肌電圖，了解周圍神經(jīng)有沒有損害，根據(jù)不同病因給予相應的治療方案。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-23 4661次

• 睡覺的時候腿突然一蹬
  如果病人在睡眠期間出現(xiàn)了腿部蹬踏的動作，出現(xiàn)這種情況還容易驚醒，這種情況主要是考慮有腿部肌肉痙攣，或者是異常的收縮所導致的，從而在睡眠中會出現(xiàn)腿部異常的收縮導致蹬腿。出現(xiàn)這種情況，一是考慮缺鈣，特別是見于青少年和兒童期在生長發(fā)育的階段，鈣質(zhì)需要的量相對增多。如果不及時的補充鈣質(zhì)就會引起腿部的肌肉痙攣和腿部的肌肉異常的收縮，引起蹬腿的情況。再就是見于中老年人，主要是鈣質(zhì)異常的流失，也會引起這種情況。再就是見于腿部過度的負重活動以后，在休息期間肌肉還沒有處于放松的狀態(tài)，有些肌肉還處于緊張的狀態(tài)時也會引起異常的收縮，引起蹬腿。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-17 5073次

• 睡覺時腿突然蹬一下
  夜晚睡眠的時候常常會發(fā)生腿突然蹬一下的這種情況，這屬于一種正常的自然現(xiàn)象，不必過于擔心。發(fā)生這種情況很大一部分原因由于白天腿部勞累過度，或者是由于白天神經(jīng)一直處于緊繃的狀態(tài)，晚上休息的時候神經(jīng)得不到緩解，再加上夜晚睡眠質(zhì)量不好，或者是夜晚睡眠的時候做夢，而導致大腦皮層此時尚處于深睡眠的狀態(tài)，可能會發(fā)出指令使肢體產(chǎn)生動作。發(fā)生這種情況只要不是經(jīng)常性的發(fā)生不必過于擔心，出現(xiàn)這種情況以后還不能排除由于身體內(nèi)缺鈣，而導致腿部的肌肉出現(xiàn)的一種自然的反應。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-28 6985次

• 睡覺的時候突然抖一下是怎么回事
  睡覺時突然抖動一下這個情況很常見，很多人會出現(xiàn)這種情況，考慮是由于白天勞累，有些人。由于長期不運動，突然有一天運動，增加腿部受累就會引起抽動現(xiàn)象或者是神經(jīng)興奮入睡不久，大腦就處于休息狀態(tài)，身體部位還處于興奮狀態(tài)，所以會導致身體抖動。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3302次

• 睡覺時候突然抖一下怎么回事
  這種無意識的肌肉抽搐，就是剛?cè)胨瘯r，身體猛然的突然動一下，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺，被稱為肌抽躍癥有數(shù)據(jù)表明，大約70%的人在睡覺的時候抖過，這是一種正常的生理表現(xiàn)，如打嗝睡眠，睡眠中肌抽躍，過緊張疲勞時出現(xiàn)的肌抽躍，偶爾睡覺中突然抽動一下是正常的現(xiàn)象，每個人都會出現(xiàn)這樣偶爾發(fā)生的抽動。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-20 14705次

• 睡覺的時候腿突然一蹬
  如果病人在睡眠期間出現(xiàn)了腿部蹬踏的動作，出現(xiàn)這種情況還容易驚醒，這種情況主要是考慮有腿部肌肉痙攣，或者是異常的收縮所導致的，從而在睡眠中會出現(xiàn)腿部異常的收縮導致蹬腿。出現(xiàn)這種情況，一是考慮缺鈣，特別是見于青少年和兒童期在生長發(fā)育的階段，鈣質(zhì)需要的量相對增多。如果不及時的補充鈣質(zhì)就會引起腿部的肌肉痙攣
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 405次

• 睡覺時腿突然蹬一下
  許多人在睡眠中都有過腿突然蹬一下的經(jīng)歷，這種現(xiàn)象被稱為“入睡抽動”或“睡眠驚跳”。它通常是無害的，但有時也可能是身體某些狀況的反映。一、入睡抽動的原因1、生理性反應：大多數(shù)情況下，這種蹬腿動作是大腦在入睡時，對身體的肌肉控制減弱，導致個別肌
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次