沒有食物可以使已經生成的尿酸下降，但是一些綠色的食物或者是蔬菜類的食物，以及谷物類的食物，由于嘌呤含量較少，在高尿酸的時候，進食這些食物，不會增加尿酸的含量，也可以減輕患者痛風的癥狀。比如白菜，蘿卜，綠色的蔬菜，芹菜，菠菜，這些都是可以幫助尿酸不會繼續上升的食物。
除了在飲食上注意之外，如果是尿酸長期升高的患者，要注意避免各種酒類，尤其是啤酒的飲用。
還有就是海鮮，海鮮中也含有大量的嘌呤類的成分，如果在食用了海鮮、啤酒以后，尿酸水平較高的患者，有可能導致痛風的急性發作。
降尿酸的幾種食物
董清主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
2019-01-31 52873次
為你推薦
-
尿酸怎么降降尿酸需要低嘌呤飲食、合理控制體重、戒酒、多飲水，每日飲水兩千毫升以上、避免暴食、酗酒、受涼、受潮、過度疲勞、精神緊張、穿舒適些、防止關節損傷、慎用影響尿酸排泄的藥物，如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等，防止伴發病，如高血壓、糖尿病、冠心病等。秋水仙堿，早期用于痛風發作時，控制癥狀速度快。急性發作期，36小時內服用秋水仙堿，而前驅期應用可以阻止痛風發作。腎功能不全時仍為一線藥物，但要注意減量。因腎功能不全，會顯著減少其清除率，增加藥物毒性。在嚴重腎功能衰竭患者中，秋水仙堿的半衰期是正常腎功能患者的兩到三倍，同時秋水仙堿不能通過透析清除，因此其毒性在腎功能不全患者身體中加劇。如果痛風口服藥物不能控制，可考慮手術治療痛風石。另外苯溴馬隆，也可用在非痛風急性期尿酸高時降尿酸。
01:52
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 76237次
-
尿酸高怎樣降尿酸升高的時候，我們首先是用飲食治療。飲食治療是要少吃含嘌呤比較高的食物，比如肉類，紅肉、白肉，這些肉類引起尿酸比較高的我們要少吃。還有就是啤酒，我們也要少喝。豆類的食品也是尿酸比較高的，還有種子類的也是比較高的。豆類就是黃豆、綠豆、紅豆，那些都要少吃。煮湯也不要放豆類下去煮湯，也不要喝豆漿，這個是飲食的治療。我們還有藥物的治療，藥物可以吃別嘌醇，使尿酸的生成減少的。也可以吃讓尿酸排出增加的藥物，就是苯溴馬隆。除了這個還可以吃使尿酸從尿里面排出增加的藥物，就是碳酸氫鈉。這三種藥物都可以吃，可以降低尿酸。
01:32
劉冬年
副主任醫師廣州醫科大學附屬第二醫院
2018-12-25 118627次
-
降尿酸的食物降尿酸的食物有青菜，青菜包括大白菜、大頭菜、小白菜等等這些都是比較常見的青菜種類，青菜里面含有較多的維生素c和鉀鹽有助于清熱解毒，青菜主要以紅燒為主，至七成熟即可，普通的菜肴也適量就可以，有利于降低尿酸。降低尿酸的食物還有南瓜含有大量的堿性物質，有助于提高嘌呤代謝物的消化，適用于肥胖型的痛風患者，因南瓜屬于低熱量物質而且堿性成分充足，所以肥胖型患者很適合多食用南瓜。還有就是茄子，主要是日常生活中含有堿性成分較多的物質，其中當中的一種，對于痛風患者而言，多吃茄子可以達到活血消腫，祛風通絡，清熱止痛的功能。語音時長 1:33”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 112919次
-
降尿酸的中藥有哪幾種尿酸高是臨床上比較常見的慢性疾病，尿酸高會引起痛風性關節炎，而痛風性關節炎屬于風濕系統疾病。對于降尿酸的中藥應該與祛風濕，利水或者清熱為主這樣的藥物，在臨床上可以選擇以下幾種：1.可以選擇防己，它有祛風濕止痛，利水消腫的作用。2.，可以選擇雷公藤、穿山龍，同樣有祛風濕通絡止痛，活血消腫的作用，對于降低尿酸也是有較好的效果。3.選擇一些清熱利濕的藥物，比如臨床上常常會選擇茯苓，薏苡仁、豬苓、澤瀉以及車前子、五加皮這樣的藥物來治療尿酸偏高的患者。所以，通過以上幾種選擇進行口服，尿酸高的情況就會得到良好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:31”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-10-16 27892次
-
降尿酸食物有哪些尿酸高的患者通常需要一些充足的蛋白質，豆類食物中就有著豐富的蛋白質，但是不宜吃多。牛奶中有大量的鈣元素，可以補充高尿酸患者的需求，適當的雞蛋滿足患者對蛋白質的需求，但是不能過多，西紅柿能促進中和尿酸效果，提高排尿，長期吃芹菜也可以緩解尿酸高的疾病。
王麗娟
主治醫師淄博市第一醫院
-
吃什么食物降尿酸最快尿酸高是很多人日常的一個煩惱，尿酸高的人群可以多食用一些膳食纖維含量高的食物，如紅薯，絲瓜，白菜，竹筍等食材，它能加快身體的毒素代謝，能夠抑制身體酸性成分的產生，經常食用就能夠降低尿酸。 還可以吃一些補腎的食物，比如黑豆、西蘭花、桑葚和洋蔥等食材，就是可以補腎的，不但能夠提高腎功能，還能讓尿酸通過腎臟盡快帶出體外。最重要的是還需要吃一些具有利尿功能的食材，特別是苦瓜，白蘿卜，冬瓜以及薏仁等食材，不但能利尿，還可以提高腎功能，不讓水分在身體里滯留，從而可以減少尿酸。
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2018-11-13 22606次
-
降尿酸的食物降尿酸的食物有青菜，青菜包括大白菜、大頭菜、小白菜等等這些都是比較常見的青菜種類，青菜里面含有較多的維生素c和鉀鹽有助于清熱解毒，青菜主要以紅燒為主，至七成熟即可，普通的菜肴也適量就可以，有利于降低尿酸。降低尿酸的食物還有南瓜含有大量的堿性物質，有助于提高嘌呤代謝物的消化，適用于肥胖型的痛風患者，因
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 25664次
-
什么食物降尿酸并不存在什么食物降尿酸的說法，因為食物并不具備降尿酸的作用，患者還需要在醫生的指導下口服藥物治療，以免導致疾病加重。平時生活中可以適量吃低嘌呤的食物，比如蘋果、雞蛋、菠菜等，可以防止體內生成較多尿酸，因此對于防止體內尿酸水平進一步升高有一定幫助。但是無論吃任何食物，都無法促進體內尿酸的排泄，因此不存
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-11-30 0次
