天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

冠心病的飲食治療

00:00
1:44

醫生主講實錄

第一,不要攝入過多的熱量,要保持理想的體重,不要因為攝入過多的熱量而導致肥胖的發生,從而導致冠心病。

第二,需要控制脂肪的攝入。一般認為,脂肪是導致血管堵塞的直接原因,所以也是導致冠心病的直接原因。減少脂肪的攝入,就可以減少血液中的脂肪,從而預防冠心病。

第三,控制糖類的攝入。糖類在人體內轉化為脂肪,控制糖類的攝入,可以控制熱量的攝入,就可以減少肥胖的發生。

第四,增加食物中膳食纖維。膳食纖維能吸附膽固醇,使膽固醇在排便的時候排出體外,減少膽固醇在體內的生成。

第五,冠心病的患者需要攝入大量的維生素。維生素c,能夠促進膽固醇生成膽酸,從而降低血液中膽固醇的含量,維生素e具有抗氧化的作用,能阻止不飽和脂肪酸過分的氧化,保護心肌,預防心肌缺氧。

第六,保證必須的無機鹽以及微量元素的供給。

第七,少食多餐,不要暴飲暴食,晚上不要吃得太飽,避免心肌梗死。

第八,不要喝烈性的酒。因為烈性的酒,可以使心率加快,從而加重心肌缺血缺氧。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 玉田县| 全南县| 云南省| 五峰| 平利县| 陵川县| 临洮县| 定南县| 长宁县| 远安县| 奉化市| 保康县| 灵山县| 岚皋县| 临洮县| 宁陕县| 积石山| 军事| 大足县| 屏东市| 蛟河市| 三都| 县级市| 新建县| 郎溪县| 集贤县| 蕉岭县| 建德市| 田阳县| 衡南县| 成都市| 白山市| 唐山市| 贡山| 鹤壁市| 曲水县| 谷城县| 同江市| 阿克苏市| 察隅县| 丘北县|