要想防止手部凍傷，平時一定要加強體育鍛煉，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應性，如果預計到可能會遭遇嚴寒，應該進行防凍教育，使其了解如何增強身體內外御寒能力。
營養不良及有凍傷體質的人應該加強營養，衣著應該寬松軟厚而不透風，盡可能減少暴露在體溫的體表面積。可以帶厚一點的手套，暴露的手可以涂抹油脂等，保持皮膚濕潤，而且要注意避免手部多汗，保持潮濕以后及時更換，如果手部多汗的可以使用5%硼酸粉外涂。在嚴寒的環境中，要適當活動，避免手部長期，靜止不動，以促進血液循環。
怎么防止手凍傷
周楊副主任醫師
朝陽市中心醫院 皮膚性病科
2019-02-01 3881次
為你推薦
-
怎么防止肺癌復發術后肺癌都會有分期，一期、二期、三期、四期。一期患者極少有復發，所以說一般一期二期的患者，咱們術后通常，如果沒有淋巴結轉移的話，就不需要進行進一步的治療；二期三期的患者，如果有淋巴結轉移，那么咱們肯定要為了預防復發，就需要進行化療，或者靶向治療，就是如果有基因突變陽性，咱們就首選進行靶向治療；四期的患者如果只是進行一個姑息性的手術的話，為了預防術后的復發，肯定需要進行化療、靶向治療，或者甚至是放療。目前的文獻來看，三期的患者術后進行靶向治療，效果要比單純的化療效果好，也就說靶向治療的預防和復發的作用，比化療更強。所以說術后能靶向治療，首先進行靶向治療。
01:14
王沖
主治醫師首都醫科大學附屬北京胸科醫院
2019-12-16 3041次
-
怎么防止腦血栓復發腦血栓是一個很復雜的發生的因素，其中有血壓的因素、血液里邊的血脂、血糖等等這些是造成血栓形成的很復雜的因素。那么這些因素得到了很好的控制以后，腦血栓得到了很好的治療，就可以控制好，就不再復發。如果一旦某一個環節上出現了問題，或者受到一個別的方面的干擾，比如壓力大、突然刺激、負面情緒的影響等等，打亂了他正常的代謝和循環，那就有可能再復發。
01:11
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-04-17 4217次
-
怎樣防止手凍傷凍傷是由于機體受到寒冷的侵襲，引起的損傷，治療比較困難，所以預防十分重要。想要防止手部凍傷，首先應該注意增強身體的抗寒能力，合理搭配飲食營養，在外出的時候需要防寒，盡量減少手直接在外面暴露的時間，比如可以戴手套，手上還可以涂抹油脂等護膚品。其次是要防濕，要盡量保持手部干燥，避免潮濕出汗，有手部多汗的可以適當涂抹5%硼酸粉，如果在室外的時候，盡量不要長期靜止不動，可以適當活動，比如進行搓手運動，可以促進手部的血液循環，降低發生凍傷的幾率。語音時長 1:03”
周楊
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-17 5082次
-
冬天怎樣防止手凍傷在寒冷的冬季手部是發生凍傷的一個好發部位，如果凍傷一旦發生的話不易根治，而且容易反復的發生，后果也比較嚴重，所以預防手部的凍傷是非常重要的，日常生活中我們在外出的時候一定要注意保暖，可以帶手套外出。另外也要防止潮濕，特別是手、足等暴露的部位，在穿鞋襪的時候避免穿過緊的鞋襪和衣褲，那么加強體育鍛煉，促進局部的血液循環，提高人體對寒冷的適應能力。另外，在寒冷的環境下工作的時候時間不宜過長，如果已經發生了手部凍傷的話，那么我們可以通過外用藥物和口服藥物的方法來進行恢復的，常用于手部凍傷的外用藥物有尿素乳膏，艾洛松，地奈德乳膏，多磺酸粘多糖乳膏等等。語音時長 01:09”
羅銳軍
主治醫師河源市人民醫院
2019-07-20 3390次
-
冬天怎樣防止手凍傷冬天要防止手部凍傷，首先平時應該經常進行戶外鍛煉，增加身體耐寒能力。外出時盡量不要讓手暴露在低溫的外面，可以戴手套，手上可以涂抹油脂等保護，其次是要避免手部多汗。在戶外嚴寒的環境中，要適當活動，避免肢體長期靜止不動，以促進血液循環。
遲慧彥
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-01-20 1902次
-
冬天怎樣防止手被凍傷凍傷一旦發生，治療相當困難，所以預防十分重要，應該對遭遇酷寒的人員進行防凍教育，事先鍛煉身體耐寒能力。衣著寬松軟厚而不透風，盡可能減少暴露在低溫的體表面積，比如用手套，口罩，耳罩等，外露體表上應該適當涂抹油脂，同時應該保持衣著鞋襪等干燥，濕后及時更換。在寒冷的環境中要適當活動，避免肢體長期靜止不動，以促進血液循環。
周楊
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-05 1803次
-
怎么防止手凍傷要想防止手部凍傷，平時一定要加強體育鍛煉，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應性，如果預計到可能會遭遇嚴寒，應該進行防凍教育，使其了解如何增強身體內外御寒能力。營養不良及有凍傷體質的人應該加強營養，衣著應該寬松軟厚而不透風，盡可能減少暴露在體溫的體表面積。可以帶厚一點的手套，暴露的手可以涂抹油脂等，保
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2021-11-30 168次
-
怎么防止手凍傷手部凍傷是冬季常見的健康問題，但通過合理的預防和保護措施，這一風險可以大大降低。關鍵在于保持手部溫暖和干燥，以及促進血液循環。在寒冷天氣中，穿戴質地良好、保暖性強的手套是防止手部凍傷的首要措施。手套應選用防水、防風且透氣的材質，以保持手部干
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2025-01-11 0次
