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• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節營養最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 84648次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 29588次

• 吃柿子有什么好處
  柿子營養價值是很高的，含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素，所含維生素和糖分比一般水果要高一到兩倍左右，所以，吃些柿子對人身體是非常有益處的。中醫認為柿子是屬于微寒食物，而且是發澀的，歸肺、脾、胃、大腸經。具有潤肺化痰，清熱生津，止痢健脾，益胃生津，潤腸，涼血止血等多種的功效。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-25 47612次

• 吃阿膠有什么好處
  第一個，可以補血、養血、止血。女人貧血會引起體寒、怕冷、虛勞、咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等，堅持服用阿膠可以達到潤燥、化痰、清肺、利小便、調大腸的作用。第二個，可以美容養顏。阿膠明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血可以滋潤皮膚，長期服用可以使臉色紅潤、肌膚細膩有光澤，是滋養皮膚、美容養顏的佳品。第三個，可以改善體內的鈣平衡。堅持服用阿膠可以增加人體內鈣的攝入，提高骨鈣的含量，促進骨骼生長強壯。并能促進鈣的吸收和儲存。能使自己到了老年的時候，避免骨質疏松癥。第四個，可以增強體質，阿膠可以增強心的功能，有豐富的蛋白質屬于動物類膠原蛋白，與草木類藥物相比，對人體內有親和力、易于吸收。
  語音時長 01:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 33146次

• 吃菠蘿有什么好處
  病情分析：菠蘿里含有豐富的營養物質，其含有的菠蘿酶具有一定的藥物作用，長期食用可以降低心腦血管疾病的發病危險；菠蘿還含有豐富的抗氧化劑，可以延緩機體細胞衰老；另外其含有的菠蘿酵素可以對抗病毒和細菌感染等。意見建議：建議經濟條件允許的患者，尤其是一些老年人，可以適當的增加菠蘿等這類水果的攝入，如果有胃部疾病的患者就需要適量的減少攝入量，以免加重胃腸道負擔，引起負面作用。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-26 1601次

• 多吃菠蘿蜜有哪些好處
  病情分析：菠蘿蜜除了富含豐富的維生素，礦物質微量元素之外，還含有大量的蛋白酶，能夠溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫。它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，促進血液循環酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。意見建議：飲食清淡，營養均衡，不要吃辛辣自己的食物，以低鹽，低糖低脂的飲食為主，不要暴飲暴食，少吃多餐，保證良好的睡眠狀態。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-10-12 2203次

• 吃菠蘿有什么好處
  菠蘿的營養價值非常高，對于很多人來說都是平時最喜歡選擇的一種水果。菠蘿，它里面的營養成分纖維素還有一些酶，對我們的腎炎，高血壓患者都是非常有益的，并且對支氣管炎也有一定的輔助療效。因此，對于呼吸系統感染的患者來說，多吃菠蘿也是有好處的，因為菠蘿里面含有維生素b1能促進新陳代謝，對消耗性疾病可以緩沖體
  周繼樸 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-06-22 683次

• 吃木菠蘿有什么好處和壞處
  木菠蘿又叫做菠蘿蜜，吃菠蘿蜜通常有補充營養、促進消化、緩解口渴等好處，但是食用不當會出現血糖升高、皮膚過敏、胃腸不適等壞處，對身體健康造成一定的影響。菠蘿蜜是日常比較常見的水果，其中富含多種營養物質，比如維生素、礦物質等，平時適量吃一些能夠補充身體所需要的營養，提高機體的抵抗力。而且菠蘿蜜中含有豐富
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-14 0次