天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

游泳打嗝怎么回事兒

00:00
1:23

醫生主講實錄

游泳打嗝的原因可能是因為游泳的時候受到了比較涼的水溫刺激,以及游泳時候呼吸的頻率、規律以及呼吸方式的改變,需要在水面的時候張口用力吸氣,這個吸氣方式會導致空氣進入胃,在空氣排出的時候就會有打嗝的現象,促進胃內空氣的排除。

因此在游泳的時候不要吃太多的東西,可以有效的預防游泳打嗝。平時飲食上也盡量要少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,飲食要規律,不要暴飲暴食,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空,作息規律,睡前不要進食,飯后適當的活動。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 淮阳县| 青海省| 利辛县| 革吉县| 读书| 九龙城区| 商都县| 本溪市| 巴里| 长治县| 梓潼县| 永仁县| 辽阳县| 松江区| 临夏市| 集贤县| 柏乡县| 永福县| 融水| 雅江县| 合阳县| 邹城市| 搜索| 乐业县| 从江县| 莱州市| 福建省| 南丰县| 沂南县| 闽清县| 莆田市| 邯郸县| 博湖县| 光泽县| 崇左市| 于都县| 泉州市| 登封市| 丹东市| 和龙市| 景谷|