天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

肥胖的休息與活動(dòng)指導(dǎo)

00:00
1:09

醫(yī)生主講實(shí)錄

1.進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)時(shí),要穿寬松衣服合適鞋襪,運(yùn)動(dòng)前后多喝水,如出現(xiàn)頭暈、氣急、胸部壓痛等應(yīng)減少或暫停運(yùn)動(dòng),告知醫(yī)生制定新的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

2.要認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)減肥的重要性,要持之以恒,肥胖病人對(duì)治療效果的期望和現(xiàn)狀常有沖突,減肥效果不能奢望達(dá)到理想身材,康復(fù)治療后體重減輕5%到15%,是減重的合理目標(biāo)。

3.堅(jiān)持體育鍛煉是預(yù)防肥胖的有效手段,可以改善心臟功能,促進(jìn)心臟側(cè)支循環(huán)的形成和發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 鄂伦春自治旗| 隆林| 昌乐县| 贡嘎县| 衡南县| 千阳县| 宜黄县| 商都县| 墨玉县| 兴文县| 石首市| 修文县| 吴旗县| 天等县| 宜宾市| 微山县| 连城县| 新源县| 武邑县| 洪江市| 卢湾区| 吉木萨尔县| 仪陇县| 西城区| 南川市| 车致| 南澳县| 嘉祥县| 睢宁县| 贵阳市| 博爱县| 龙岩市| 什邡市| 苏州市| 天台县| 泸水县| 务川| 湟源县| 合川市| 平和县| 延吉市|