引起胳膊肌肉出現跳動的原因，其實有很多，如日常生活中的劇烈運動，手臂長時間勞累，或是手臂暴露在外感受風寒，或是由于身體內缺鈣等情況，都會引起胳膊肌肉出現跳動的情況發生。
這些肌肉跳動都屬于涼性的肌肉跳動，一般不需要特別地進行處理，只需要在日常生活中注意多放松休息，減輕心理上的緊張和壓力即可得到很好的緩解。
再有一種原因就是由于肌肉疾病從而引起胳膊肌肉出現跳動或者無力萎縮的情況發生，出現這種情況，建議去醫院進行相關的檢查，明確病因，對癥治療即可。
胳膊肌肉跳動是怎么回事
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-01-11 17978次
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左胳膊肌肉跳動是怎么回事左胳膊肌肉跳動常見的原因有以下幾種：第一、近期參加過重體力勞動或者是健身過度，引起上肢肌肉過度勞累，肌肉內部會出現些細微的損傷，在恢復過程中會出現肌肉跳動的現象。第二、環境的溫度過低，機體通過骨骼肌連續收縮可以快速產熱，對抗低溫環境，也會表現為上肢肌肉的跳動。第三、缺鈣或者是電解質異常，也會造成神經肌肉的接頭敏感性增加，不良刺激會加重肌肉跳動，需要進行一定的檢查，特別是中老年人還需適當補鈣。第四、胳膊肌肉跳動還需要注意有沒有局部的炎癥刺激，像肌肉因為細小傷口感染等，造成膿液積聚、炎癥滲出，刺激神經以后產生肌肉跳動的現象。
01:43
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 17984次
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大腿肌肉跳動怎么回事大腿或者小腿的肌肉不自主的發生彈跳，引起下肢肌肉不自主跳動的原因，比較常見的有三種。第一個是過度的勞累，比如說很長時間沒有運動，然后某一次突然走路走的比較多，或者說去打了一場羽毛球，跑動的比較多，第二天或者當天晚上很多人就會出現大腿肌肉的不自主跳動，也就是所說抽筋。還有一種情況就是受涼，因為腿部的肌肉在受到寒冷的刺激以后會引起局部的血運障礙，血運障礙就會引起支配肌肉的神經一過性的損傷，表現出來是大腿肌肉不自主的跳動，這也是常見原因。還有一種情況是比較嚴重的，頸椎管狹窄或胸椎管狹窄壓迫脊髓，因為壓迫上運動神經元對肌肉抑制作用降低了，腿部的肌肉就會出現不自主的跳動。如果這種癥狀經常出現，還是建議到正規醫院骨科做詳細的檢查，比如說做頸椎或者腰椎的核磁，明確一下，再進行下一步的治療。
01:54
葛滿意
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-09-08 9409次
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左胳膊肌肉跳動怎么回事如果您觀察到自己的肌肉有不自主的跳動，可能由于以下因素所導致：第一因素，勞累的因素，比如做了某個超出負荷的或者是極限的運動，在休息的時候就可能會有肌肉因為乳酸的沉積或者是拉傷所導致的一些不自主的顫動。第二因素，過度興奮的原因，有些病人會在過度興奮以后，比如在某個慶祝活動以后產生身體某個部位的不自主的活動，是由于神經系統的過度興奮所導致的。第三因素，電解質的紊亂，常見的就是低血鈣也可以引起肌肉的顫動，或者是抽搐。第四因素，神經系統的相關的病變，比如帕金森這一類的疾病都可以引起類似的癥狀。語音時長 01:23”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-09 40247次
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胳膊上的肌肉跳動怎么回事胳膊肌肉跳動一般是三個方面的原因。第一個方面、是肌肉本身的原因，比如說這個勞動，或者是勞累以后而出現的肌肉跳動，主要的原因是由于勞動或者是勞累對肌肉的牽拉而引起的。第二個方面是神經性的原因，最常見的原因那是頸椎病，椎間盤突出壓迫周圍的神經根，從而引起一系列的神經癥狀。肌肉的抽搐或者是肌肉的跳動，是神經壓迫的典型癥狀第三個方面原因，就是這個周圍的刺激，比如說這個天氣過涼，可以引起肌肉無自主的抽搐，目的在收縮肌肉提供這個能量，肌肉的跳動，其實是一群肌肉細胞產生收縮所引起的。在醫學上稱為這個肌束顫動，這種肌束顫動的可以有不同的面積，這個幅度的大小，有的小顫動就能感覺到，但是看不到，較明顯的顫動，用肉眼就可以看出來，假如說這個肌肉跳動，并沒有伴隨著肌肉的無力與萎縮。這種肌肉跳動，通常是良性的。語音時長 1:40”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 38411次
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胳膊肌肉跳動是怎么回事胳膊肌肉跳動一般是兩個方面的原因：第一個方面是肌肉本身的原因，比如勞動或者勞累以后而出現肌肉的跳動，主要的原因是由于勞動或者勞累對肌肉的牽拉而引起的。第二個方面是神經性的原因，最常見的原因是頸椎病、椎間盤突出壓迫周圍的神經根，從而引起一系列的神經癥狀，肌肉的抽搐或者肌肉的跳動，是神經壓迫的典型癥狀。第三個方面的原因是周圍的刺激，比如天氣過涼可以引起肌肉無自主的抽搐，目的是在收縮肌肉提供能量。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-12-03 3005次
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肌肉跳動是怎么回事肌肉跳動有可能是由于肌肉痙攣所導致的，建議可以進行一下局部的熱敷，看是否能夠得到改善，當然也不排除是由于勞累所引起的，建議還是需要進行一些補氣活血的方法來進行治療，也有可能是因為缺鈣所導致的，最好做相關的檢查，對癥治療。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 3306次
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左胳膊肌肉跳動怎么回事如果您觀察到自己的肌肉有不自主的跳動，可能由于以下因素所導致：第一因素，勞累的因素，比如做了某個超出負荷的或者是極限的運動，在休息的時候就可能會有肌肉因為乳酸的沉積或者是拉傷所導致的一些不自主的顫動。第二因素，過度興奮的原因，有些病人會在過度興奮以后，比如在某個慶祝活動以后產生身體某個部位的不自主的
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-25 477次
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小腿肌肉跳動是怎么回事小腿肌肉的跳動，醫學上稱為肌束顫動，通常是由于肌肉或神經的輕微刺激所引發的不自主收縮。這種情況可能由多種因素導致，包括肌肉疲勞、電解質失衡、神經刺激、藥物副作用或潛在的神經性疾病。1、肌肉疲勞：長時間站立、行走或進行高強度的下肢運動后，小腿
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-07 0次
