成年如果出現(xiàn)了缺鋅，臨床癥狀主要是表現(xiàn)在食欲減退方面，患者會(huì)出現(xiàn)明顯的食量減少，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)偏食、厭食的現(xiàn)象。
另外，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力降低，出現(xiàn)的臨床癥狀就是會(huì)經(jīng)常的反復(fù)感染或者是感冒的次數(shù)明顯增多。
除此之外，皮膚會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有光澤、粗糙，容易患有皮炎，而且臉上經(jīng)常容易長(zhǎng)蘚。
表現(xiàn)在口腔，患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，并且會(huì)反復(fù)發(fā)作，很難愈合，如果是表現(xiàn)的皮膚上，有了外傷，傷口也不容易愈合。
平時(shí)可以通過(guò)觀察指甲的變化來(lái)辨認(rèn)自己是否缺鋅，如果指甲出現(xiàn)白色的斑點(diǎn)，而且手指頻繁的出現(xiàn)倒刺，大多是由于缺鋅所引起，所以這種情況下要及時(shí)的補(bǔ)鋅，可以口服葡萄糖三鋅，也可以多吃一些含鋅豐富的水果和蔬菜，比如雞蛋、肉類。
