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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪代謝異常是指脂肪類物質(zhì)在體內(nèi)的合成、分解、消化、吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)中發(fā)生異常。使各組織中的脂肪過多或者是過少,從而影響身體機(jī)能。

脂肪代謝異常是一種生理和病理性過程,當(dāng)脂肪聚集過多、代謝異常,會(huì)出現(xiàn)高脂血癥。高脂血癥與遺傳因素、運(yùn)動(dòng)減少、精神緊張、腦力活動(dòng)過多、進(jìn)食高質(zhì)量、高飽和脂肪酸食物過多引起。

因此需要進(jìn)食低脂食物,避免宵夜,避免過久腦力勞動(dòng),避免熬夜,避免精神緊張,加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),來減少高脂血癥產(chǎn)生的可能。

脂肪代謝過快造成低脂血癥,表現(xiàn)為皮膚松弛、身體消瘦,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)惡病質(zhì)的狀態(tài)。

這時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入,比如多進(jìn)食碳水化合物,多進(jìn)食高蛋白食物,減少活動(dòng)量,才能使血脂恢復(fù)正常。

以上內(nèi)容僅供參考

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