脾弱的人吃飯時(shí)要保持放松，而且要保持心情愉快，避免三心二意，避免邊吃飯邊思考，以免加重脾胃的負(fù)擔(dān)。
脾胃虛弱的人，在日常的生活中，還要注意做好保暖的工作，建議做好腹部的保暖，這對(duì)調(diào)理脾是有一定好處。還可以進(jìn)行食補(bǔ)，多吃一些健脾，健胃的食物，如山藥。
在平時(shí)日常生活中，還要避免焦慮、悲傷、恐懼等負(fù)面的情緒，以免傷及到脾臟，繼而加重脾虛的癥狀。
脾弱怎么調(diào)理
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-10 7663次
為你推薦
-
腸胃功能弱怎么調(diào)理腸胃功能弱有幾種情況：第一，就是脾胃虛寒，脾胃虛寒容易導(dǎo)致腹脹、腹瀉、便溏這類癥狀。第二，就是脾氣虛導(dǎo)致的胃腸不舒服、消化功能差的情況。如何來(lái)調(diào)理呢？第一，在飲食上進(jìn)行調(diào)理，不要吃一些太油膩的、辛辣的、涼的，對(duì)刺激性比較強(qiáng)的食物，增加胃腸的負(fù)擔(dān)。第二個(gè)，可以用一些藥物來(lái)調(diào)理，比如中藥像六君子丸，或者香砂六君子丸都可以，對(duì)脾胃弱的人群，有一定的調(diào)理作用。
01:17
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-13 51845次
-
脾腎虛寒怎么調(diào)理?脾腎虛寒可以使用藥物進(jìn)行調(diào)理，通常可以使用有溫補(bǔ)脾腎、固精養(yǎng)精功效的藥物，如固精補(bǔ)腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經(jīng)、溫腎補(bǔ)腎的中藥，以及山藥等作用于脾臟的藥物，能脾腎雙補(bǔ)，固養(yǎng)結(jié)合，長(zhǎng)期服用可使腎精充盈、精力充沛，對(duì)于脾腎虛寒是很有幫助的。除了使用藥物進(jìn)行調(diào)理外，還可以使用針灸、推拿等方式進(jìn)行輔助調(diào)理。脾腎虛寒的患者一般胃腸道的消化、吸收能力不太好，調(diào)理期間在飲食方面要注意以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，少吃油膩、生硬等難以消化，以及辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，可以多吃山藥、小米、白扁豆等健脾和核桃仁、黑芝麻等補(bǔ)腎的食物。還可以適當(dāng)進(jìn)行一些適合自己的體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:40
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-11-25 2503次
-
胃強(qiáng)脾弱怎么樣調(diào)理脾胃不好一定要忌口冰冷的食物飲品和性涼的食物，還有辛辣油膩的食品，可以吃點(diǎn)兒健脾丸，香砂養(yǎng)胃丸，保和丸，山楂丸，一般人都會(huì)以為山楂丸之類的只是消化或是開(kāi)胃的，其實(shí)也不全是，也是很好的健脾藥。建議從飲食上調(diào)理，飲食中應(yīng)該多吃白蘿卜，冬瓜，生姜，山藥，黃瓜之類的溫中和胃的蔬菜，喝小米粥，紅豆薏米粥，綠豆粥，白米粥，都是很好的調(diào)理脾胃的食物，都是很好的低熱量的減肥食物。脾胃不好的話最好不要選擇一些極端的減肥法，三餐要定時(shí)定量，晚餐不吃也可以，用蔬菜水果替代，但是要吃性溫的，不過(guò)從調(diào)理脾胃還是少吃點(diǎn)，別過(guò)多攝入淀粉含量高的食物。平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，平時(shí)要注意多休息，避免過(guò)度勞累，避免熬夜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-10 42125次
-
弱精怎么調(diào)理對(duì)于弱精癥疾病的日常調(diào)理，患者平時(shí)要多注意個(gè)人的飲食，患者平時(shí)少吃辛辣刺激性的食物，是可以多吃羊肉，核桃，桑葚，韭菜，魚子醬，人參等。然后患者也是可以使用相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療的，可以使用生精片，或者是生精膠囊等，有弱精癥的患者，一定要重視此疾病對(duì)患者的危害是比較大的，弱精癥嚴(yán)重的話，是會(huì)導(dǎo)致男性患者有不育癥的情況，患者可以去醫(yī)院泌尿外科來(lái)進(jìn)行相關(guān)的檢查，可以在醫(yī)院做免疫學(xué)檢查，超聲檢查，精液常規(guī)檢查以及生殖道支原體和衣原體檢測(cè)等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
傅恩君
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-08 3629次
-
胃強(qiáng)脾弱怎么樣調(diào)理病情分析：可以通過(guò)口服藥物以及飲食調(diào)理改善癥狀。胃強(qiáng)脾弱的患者臨床會(huì)表現(xiàn)為大便稀薄，而且大便里會(huì)夾有不消化的食物，舌體胖大，舌邊有齒痕、而且口氣大，可以口服中成藥人參健脾丸調(diào)理，也可以口服中藥湯劑治療，具體用藥以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見(jiàn)建議：藥物治療的同時(shí)，患者要注意腹部保暖，不能暴飲暴食，不能吃辛辣刺激以及生冷寒涼、油炸油煎食品，還要積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-08-13 4203次
-
脈弱怎么調(diào)理脈弱考慮是由于氣血虛造成，所以建議這種情況可以適當(dāng)調(diào)理下脾胃，只有脾胃能夠很好的運(yùn)行，才能夠很好的吸收食物中的蛋白質(zhì)和維生素，從而可以很好的補(bǔ)充氣血。同時(shí)注意合理的飲食，不要吃生冷刺激的食物，多吃一些補(bǔ)血益氣的食物。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2019-01-23 4704次
-
脾弱怎么調(diào)理脾弱的人吃飯時(shí)要保持放松，而且要保持心情愉快，避免三心二意，避免邊吃飯邊思考，以免加重脾胃的負(fù)擔(dān)。脾胃虛弱的人，在日常的生活中，還要注意做好保暖的工作，建議做好腹部的保暖，這對(duì)調(diào)理脾是有一定好處。還可以進(jìn)行食補(bǔ)，多吃一些健脾，健胃的食物，如山藥。在平時(shí)日常生活中，還要避免焦慮、悲傷、恐懼等負(fù)面的情緒
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-06-20 87次
-
胃強(qiáng)脾弱怎么調(diào)理胃強(qiáng)脾弱一般可以通過(guò)飲食調(diào)理、藥物調(diào)理等方法進(jìn)行緩解。1、飲食調(diào)理：胃強(qiáng)脾虛的主要癥狀是食欲旺盛，吃得太多，但無(wú)法消化。胃強(qiáng)脾虛的患者可以多吃柔軟易消化的食物，避免辛辣刺激、生冷油膩的食物，適量食用山楂等促消化食物。2、藥物調(diào)理：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用香砂養(yǎng)胃丸、健脾丸等藥物，可緩解消化不良、大便含
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-16 7168次
