開(kāi)車(chē)出現(xiàn)腰痛主要有兩方面原因：
第一，是腰部肌肉的勞損。
第二，是腰部肌肉的受涼。
因?yàn)殚_(kāi)車(chē)的時(shí)候保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久，腰部的肌肉會(huì)處于一個(gè)持續(xù)緊張的狀態(tài)，這種情況下肌肉就會(huì)出現(xiàn)肌肉勞損。并且開(kāi)車(chē)的時(shí)候有時(shí)開(kāi)車(chē)窗戶是開(kāi)著的，這時(shí)腰部肌肉也是處于一種受涼的狀態(tài)。腰部受涼之后血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物就會(huì)代謝減慢，代謝產(chǎn)物堆積之后，它的炎性產(chǎn)物會(huì)對(duì)周?chē)纳窠?jīng)末梢以及肌肉組織產(chǎn)生刺激，因而會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。
針對(duì)這兩方面的原因，所以在開(kāi)車(chē)的時(shí)候腰部一定要注意保暖，然后開(kāi)車(chē)一段時(shí)間之后可以停下車(chē)來(lái)，下車(chē)活動(dòng)一下腰部，做好腰部肌肉放松就能夠有效的避免肌肉勞損。還可以口服鹽酸乙哌立松片，或者尼美舒利等消炎止痛片，也能夠明顯地控制肌肉的炎癥和肌肉的緊張程度，起到很好的治療效果。
