第一，胃寒脹氣的患者在日常的生活中，必須要注意飲食，生冷、堅硬的食物，盡量少吃，或者是不吃。要少吃西瓜類的涼性食物，在飲食方面盡量要吃的清淡。
第二，就要注意腹部的保暖，可以通過每天晚上給腹部做熱敷的方法來緩解癥狀。
第三，要養成良好的生活方式，如果胃腸道有疾病，除了要注意飲食外，還要注意日常生活中，可以適當的進行運動，但是不要勞累過度。
第四，就是要調整心態，如果長期存在不良情緒的話，也會使患者的胃部痙攣，從而加重了胃寒和胃脹的癥狀。
胃寒脹氣怎么辦
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-08 12383次
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胃脹氣怎么辦胃脹的解決辦法：第一，如果胃脹厲害，應給予局部熱敷、按摩來緩解癥狀，如果不能緩解，可口服消除胃脹氣的藥物，如二甲基硅油，二甲基硅油無法經胃腸道吸收，但是可以促進胃內氣泡融合、破裂，排出，可以消除胃部脹氣的情況。第二，如果患者胃部脹氣仍明顯，還可以用促進胃動力的藥物，如嗎丁啉等，加強胃動力，防止胃脹氣加重。保健方面應注意，如果急性胃炎患者胃脹氣，可以考慮暫時禁食，或者是進食少產氣的食物，易消化的食物。應少食多餐，嚴重的患者可以一日給與五到七餐，但是每餐量應該少，待消化之后或者是患者腹部脹氣癥狀明顯緩解后，再進下一餐。
01:28
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 59833次
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懷孕后胃脹氣怎么辦懷孕以后，隨著身體內分泌的一些激素改變，以及子宮逐漸增大，都會對消化道產生一定的影響，它會使胃排空減慢，出現胃脹氣這種感覺。孕晚期子宮增大，又讓膈肌上抬，頂著胃部，也會出現胃脹的一些情況。我們在孕期，盡量地飲食不要吃太多，適當的活動，不要讓孩子長太大，長得越大，肯定這種不適感就越強；再有適當地增加你的運動，幫助腸子增加蠕動，減少胃脹氣這種現象。
01:08
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2019-11-29 11472次
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胃寒胃疼怎么辦胃寒胃疼是很常見的一種疾病，生活中導致胃寒胃疼的原因有很多，最主要的就是不良的飲食習慣。其常見的癥狀表現為當進食冷品或冷飲時感覺到疼痛，而且疼痛伴有寒涼感，而緩和胃部后，癥狀會減輕，這就是胃寒引起的胃疼。只要針對病因做好胃寒保養就可以遠離疼痛的困擾。具體的措施有：第一，胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯、姜湯等健胃暖胃的食物。第二，忌食獼猴桃、甘蔗、西瓜、苦瓜、梨、綠豆、薄荷等性涼生冷的食品，各種冷飲、冰鎮食品也會使胃寒胃痛加劇。第三，飲食要有節制，忌吃冷飲或冰冷的食物，養成良好的飲食習慣。第四，減輕精神壓力，保持身心愉快，避免出現精神上的刺激。生活壓力也是引起胃疼的一大禍首，學習一些松弛身心的方法，可以使體內濕氣平衡的化學作用，經常深呼吸，練習瑜伽和體育鍛煉，減壓放松，有助于預防和治療因壓力而引起的胃疼。語音時長 1:55”
宋杰
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-28 11561次
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胃脹氣是寒嗎胃脹氣有可能是胃寒，但是不一定是胃寒，有時候胃濕熱也會導致胃脹氣的。出現胃脹氣的話平時要注意飲食清淡，低鹽低脂，少吃多餐，避免暴飲暴食，應該吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，少吃產氣的食物，比如蘿卜，紅薯，土豆，芋頭，黃豆等等食物。少吃辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化吸收的食物。平時不要久坐不動，要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽，體操等等，可以促進胃腸蠕動，促進消化，可以改善胃脹氣的癥狀，還可以口服嗎丁啉，莫沙必利等等藥物促進胃腸蠕動，促進消化，改善胃脹氣。語音時長 01:22”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-10-31 4265次
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胃寒脹氣怎么辦胃寒，脹氣的患者可以多喝一些溫熱的開水，而且可以多喝一些紅糖水來短暫的緩解胃寒脹氣的情況，另外如果條件允許的情況下可以將熱毛巾把熱水袋包裹好，在腹部進行熱敷，這樣能夠有效的緩解胃寒脹氣的情況，還可以順時針的進行腹部的按摩。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-01-11 3704次
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胃脹氣是寒嗎病情分析：出現胃脹氣的現象不一定是胃寒，如果有胃寒會引起脹氣，有消化不良也會引起脹氣或者有炎癥感染的時候也會引起脹氣。意見建議：有胃脹氣應該根據個人的臨床表現，針對病因做出準確的判斷，然后再采取對癥治療的措施。在平時應該盡量清淡飲食，不要吃刺激性特別強的食物，避免加重病情。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-03-19 2905次
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胃寒脹氣怎么辦第一，胃寒脹氣的患者在日常的生活中，必須要注意飲食，生冷、堅硬的食物，盡量少吃，或者是不吃。要少吃西瓜類的涼性食物，在飲食方面盡量要吃的清淡。第二，就要注意腹部的保暖，可以通過每天晚上給腹部做熱敷的方法來緩解癥狀。第三，要養成良好的生活方式，如果胃腸道有疾病，除了要注意飲食外，還要注意日常生活中，可
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 217次
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胃寒怎么辦胃寒的人可以用熱水袋進行熱敷，以減輕胃部的不適感，還可以喝一些紅糖姜水，促進體內寒氣的排出，暖胃養胃，除此之外還應該及時服用藥物，生活中人們常服用海洋胃藥這類中成藥進行調理。胃寒是中醫的說法，主要是由于過食生冷、飲食不規律、環境寒冷、精神刺激等因素所致，表現為：①胃痛，輕則綿綿不絕，重則拘急疼痛，部
趙維波
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-10-13 4333次
