天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
1:26

醫(yī)生主講實錄

打嗝是因為進食了不易消化的食物,或者一次吃得過多過快,腹部受涼等原因?qū)е码跫’d攣才出現(xiàn)打嗝。

打嗝時可以含口溫開水分七次咽下,熱敷腹部轉(zhuǎn)移注意力,如果仍然打嗝不止,則可以口服藥物如胃復(fù)安等,也可以針灸治療或者穴位按摩。都可以止住打嗝的不適。

平時要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,盡量少吃不易消化,容易引起腹脹的食物,如糯米,板栗,紅薯等,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素。吃易消化的流質(zhì)飲食如小米粥,面條等。

吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,睡前不要進食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒樱燥垥r不要說話。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 本溪| 德保县| 泾川县| 新闻| 平远县| 合川市| 云安县| 夏河县| 黄浦区| 长海县| 文水县| 高陵县| 白沙| 襄樊市| 无棣县| 广河县| 桐乡市| 哈密市| 泰和县| 甘泉县| 沅陵县| 西丰县| 台北县| 绥德县| 海原县| 东山县| 嘉荫县| 疏勒县| 吴江市| 望城县| 枣强县| 开平市| 门头沟区| 莱芜市| 定结县| 东方市| 芜湖市| 昌图县| 金阳县| 五家渠市| 临桂县|