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• 手指肌腱斷裂后遺癥

  在生活當中，如果我們的手受了傷，有的受傷會出現肌腱的斷裂。那么我們知道，手指主要有兩根肌腱，來管我們手屈和伸的功能，一根是管手指彎曲的，如果這根肌腱斷了以后，手指就不能正常彎曲，那不能彎曲的時候，我們的手就不能完成抓的動作。另外一個是在手背上的肌腱斷了，那么手背上的肌腱，是管手指伸直的。如果它斷了以后，我們的手指就不能張開，如果出現手指肌腱損傷的時候，手部的功能就會受到嚴重的影響，要盡早地進行肌腱的修復手術。

  

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  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-08 30976次

• 膝關節置換術后康復運動指導

  膝關節置換以后，康復是非常關鍵的，不做有效的康復，往往最后遺留關節功能的受限，所以這個康復主要指兩方面，一個做完膝關節置換以后，病人非常疼，他不活動，肌肉力量會下降，一個不活動，關節功能恢復不好，所以康復鍛煉主要針對這兩個方面，一個做接受肌力的一個鍛煉，在頭三天主要做肌力的鍛煉，剛做完手術第二天，需要鼓勵病人做那個，肌肉的等張訓練，就讓他做蹬腿，踝關節往上勾，肌肉等張的鍛煉，建議他沒事在病床上躺著嘛，可以多做一做，最少一天做它十組，每次屈伸，活動最少十次，多做當然更好，但是因為病人的術后，剛做完手術，疼痛反應，可能不見得能堅持做那么多，但一定要鼓勵病人多做這個鍛煉。術后24小時以后，第二天以后，這個反應輕了，這會咱就要鼓勵病人，加強這個肌肉鍛煉的情況下，就要做膝關節的功能鍛煉，甚至咱們病人自己，因為這會兒反應還比較明顯呢，別人一壓他傷口，他那可能會比較疼，鼓勵病人自己能拿手壓著膝關節，在床上壓讓膝關節伸直，也鼓勵他兩個腿抱住這個大腿，向后拉這個，向腹部靠近，讓這膝關節去打彎，去屈膝，逐漸地增加這個活動的范圍，第二天第三天主要做這方面，一個剛才肌力的鍛煉，肌力的鍛煉到這會，第二天第三天，肌肉鍛煉可能就不會那么疼了，因為他這不活動的情況下要鍛煉，但是這會兒就要做這個功能鍛煉，一個伸一個屈，逐漸地增加這個曲膝的幅度，到三天以后，三天到第十天頭上，這個期間咱們就可以，上一些機器幫助他鍛煉了，像這會就容易發生一些靜脈栓塞。因為做完手術以后局部出血，靜脈栓塞，這會兒咱可以上些AV泵或者鼓勵護工、護士，給他做下肢的一些按摩，肌肉的按摩，促進局部血液循環，免得發生下肢靜脈栓塞，也可以用機器，像AV泵、足底靜脈泵，促進這個血液的回流，防止靜脈的栓塞，這會兒就可以上CPM機，功能鍛煉了，CPM機給它設定角度，一開始可能設定的角度大，病人疼得受不了，咱每天可以給他增加10度到15度，從第三天就上這CPM機，每天給他伸屈，做這個功能鍛煉，機器不停地給他做伸曲鍛煉，每天給他增加個10度15度，到10天以后，這會兒可能已經膝關節的功能鍛煉，往往已經超過90度了，這會兒咱就鼓勵病人，可以逐漸下地了，一開始可以讓他坐到床邊上，腿先垂在床邊上，如果這會兒他功能還不行，咱可以利用重力作用，尤其是向回勾這個腿，再不行讓病人的好腿，去壓著他的踝關節向回壓，增加這個屈膝度，逐漸地下地站一站，這會兒別摔倒，扶著床站一站，通過這么一天兩天的鍛煉，如果行，這會兒病人覺得疼痛受得了了，那么咱就可以扶著助行器，就可以逐漸在屋里，在樓道里，可以走動了，在走動過程中，也可以做功能鍛煉，比如屈膝，他可以扒到床邊上向下蹲，加強這個功能鍛煉，這樣逐漸就能恢復了兩個禮拜，一般的就可以拆線出院了。

  

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  王建軍 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-23 39641次

• 手腕肌腱斷裂康復訓練
  手腕肌腱斷裂以后，固定期間很容易導致斷裂的肌腱與周圍的組織產生粘連，并且長時間固定以后，還容易導致手腕部位韌帶關節囊出現粘連、軟縮的情況，從而導致后期出現腕關節屈伸功能的受限，并且出現明顯的僵硬情況。所以手腕肌腱斷裂以后，康復訓練主要是恢復正常的腕關節屈伸活動，這種情況在功能鍛煉時可以配合熱敷燙洗，主要是通過熱敷燙洗來軟化粘連，軟縮的組織，并且促進局部的血液循環，促進組織的恢復。熱敷燙洗以后可以包住，行手腕的屈伸的鍛煉，待好手按壓到疼痛忍受最大限度時堅持五秒鐘，反復的按壓，可以有效的牽拉開粘連軟縮組織，從而恢復腕關節功能的恢復。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-04 27295次

• 肌腱斷裂手術后吃什么
  肌腱斷裂手術之后，首先必須要多吃一點蛋白質含量比較高的食物，因為肌腱的修復是需要蛋白質的，但是口服的食物當中也必須要容易消化為主。因為手術之后胃腸道的反應或多或少都會有的，如果吃些難以消化的食物，會引起胃腸道的負擔加重，從而會導致消化不良。一般可以口服牛奶、豆漿或者魚類，用魚來煲湯或者用雞肉湯、瘦肉粥等等，里面的蛋白質含量都是比較高的，能夠幫助肌腱的修復。另外，也可以應用一些活血化瘀、消腫止痛的一些中藥來煲湯，例如是用田七、紅花或者是赤芍來煲湯的話，能夠對局部的傷口有消腫、止痛的作用。
  語音時長 01:20”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-28 4565次

• 肌腱斷裂術后如何消腫
  病情分析：肌腱斷裂術后，創口，切口及肌腱斷裂端會因為局部炎癥反應引起腫脹的，也有可能是因為局部損傷引起血液循環不良引起的。輕度腫脹的人，一般是建議病人制動，肢體抬高，增加靜脈回流，使得消腫加快。中度腫脹還可以再輔助口服馬栗種子提取物等藥物治療。意見建議：腫脹明顯的人建議病人盡早去當地醫院，讓醫生查體檢查一下，靜脈點滴脫水消腫藥，或是切開引流手術治療方案，具體治療方案待當地手術醫生看過后的建議為主。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-11-04 3007次

• 手指肌腱斷裂術后恢復要多久
  手指的肌腱斷裂之后，需要具體的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后進行石膏固定5到6周的時間拿掉石膏，逐漸的進行手指的康復功能鍛煉，恢復到正常的水平，也需要2到3個星期左右的時間。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-16 5005次

• 肌腱斷裂1個月怎么康復
  肌腱斷裂1個月可以通過石膏固定、熱敷、紅外線理療、康復鍛煉、藥物治療等方法進行康復，一旦出現肌腱斷裂的情況后，需要及時就醫進行規范治療。1、石膏固定：肌腱斷裂的發生主要與直接暴力或間接暴力有關，肌腱斷裂后會出現疼痛、腫脹、活動受限的癥狀。此時可以使用石膏對局部進行固定，可以起到支撐的作用，能夠促使斷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-29 0次

• 跟腱斷裂術后康復計劃
  跟腱斷裂以后的康復計劃主要分早、中、晚期的康復計劃，早期的康復計劃是術后一到四周，這時候踝關節呈跖屈三十度的石膏托或者支具的外固定，這種情況固定期間，可以行下肢肌肉的舒縮鍛煉以及腳趾的屈伸活動鍛煉，主要是為了防止長時間不活動以后導致的下肢肌肉萎縮，以及腳趾關節黏連攣縮的情況。再就是術后五到八周的康復
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 779次