蜂蜜是一個天然的食品，具有很高的營養(yǎng)價值，可以食用，也可以充當藥物的成分治療一些疾病，蜂蜜的營養(yǎng)價值，在于含有很高的葡萄糖、蔗糖以及單糖，還含有大量的維生素、微量元素、有機酸以及活性物質(zhì)，可以提高機體的免疫力，增加抗病能力。
長期吃蜂蜜可以美容養(yǎng)顏，蜂蜜，還有潤肺的作用，可以用于治療一些因為肺燥引起的咳嗽，蜂蜜還有潤便的作用，可以用有一些熱性病人出現(xiàn)的大便秘結。
蜂蜜的營養(yǎng)價值是什么
張月美主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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李蘊銣
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高笑娜
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王芳
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蜂蜜的營養(yǎng)價值及功效蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)價值，具有補充營養(yǎng)、提高免疫力、補充維生素、潤腸通便、促進睡眠的功效，服用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補充營養(yǎng)：蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖，可以補充身體所需營養(yǎng)成分，維持機體的正常
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