快走對膝蓋是有損傷的，因為在快走的過程中會導致膝關節內部的軟骨以及韌帶、關節囊和內部的半月板產生過度的牽拉、擠壓和摩擦，很容易導致膝關節部位的韌帶出現勞損、痙攣的情況，并且還容易導致內部的軟骨、半月板受到反復的摩擦以后引起軟骨的水腫，甚至引起軟骨變形、斷裂。
嚴重以后還容易導致關節軟骨的剝脫，從而形成退行性的骨關節病，所以說快走對于膝關節是有損傷的，很容易引起關節退變及關節部位腫脹和疼痛的情況。
快走對膝蓋有損傷嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-01-02 13341次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 13711次
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01:14
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-29 4735次
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倒走對膝蓋有損傷嗎倒走對于膝蓋是有損傷的，特別是長時間倒走很容易導致重心后移，導致膝關節后側的韌帶，關節囊以及半月板后角部位受到過度的擠壓，很容易引發半月板損傷以及膝蓋后側的韌帶肌腱勞損的情況。再就是倒走的過程中為了維持身體平衡，在邁步時膝關節往往處于伸直支撐，就會導致膝關節部位受到過大的沖擊，也容易引發膝蓋內部的軟骨出現損傷。所以，在日常工作生活中一定要注意保護膝蓋部位，避免膝蓋部位受到過度的擠壓、摩擦和受力，以免導致膝蓋出現損傷，影響膝蓋的功能。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-08-07 7845次
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爬山對膝蓋有損傷嗎爬山活動對膝關節是有損傷的，因為爬山的活動中，很容易導致膝關節部位半屈曲受力，從而就會導致膝關節內部的軟骨出現異常的受壓摩擦，也會導致膝關節內部的半月板承受過多的重量，或者是摩擦，就會引起軟骨半月板的磨損，就會引起膝關節部位的疼痛。嚴重的以后還會引起膝關節部位的腫脹情況，所以說爬山活動對膝關節來說，是有損傷的，并且損傷相對比較重。如果反復地行爬山的活動，很容易引起膝關節過早地出現退變，形成退行性的骨關節炎。語音時長 01:28”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-12 13411次
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跑步對膝蓋有損傷嗎病情分析：跑步的時候，對患者的膝蓋是有損傷的，由于跑步的時候，膝關節中股骨遠端與脛骨平臺骨頭之間的碰撞，會導致周圍的軟骨出現破壞，有的時候出現意外的情況，會加重對膝關節的損傷。意見建議：一般患者在跑步的時候要注意預防，避免出現意外的情況，同時進行跑步前要進行預熱運動。一般要佩戴護膝，這樣可以減輕意外損傷。患者膝關節出現了疼痛，一般要避免進行劇烈活動，注意休息，這樣可以避免癥狀加重。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-24 2404次
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走路對膝蓋有損傷嗎首先需要說明一下，如果膝關節沒有骨性關節炎的情況，一般單純的走路不會引起膝蓋損傷的，但是如果病人存在一些基礎性的疾病，比如說有骨性關節炎，走路就有可能會刺激到局部，會引起關節出現疼痛癥狀，對于這樣的病人，一般走路對膝蓋還是有一定損傷的。如果通過損傷以后出現關節疼痛，是需要積極進行治療的，治療的辦法需要囑咐病人少走路，盡量減少對局部的刺激，活動太多，太劇烈會加重癥狀，不利于恢復，堅持每天燙洗一下，可以用活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類抗炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療可以改善癥狀。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 3202次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 874次
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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