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高血壓冠心病吃什么食物比較好

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醫生主講實錄

高血壓冠心病患者平時可以多吃一些清淡的飲食,避免比較油膩的食物的攝入,盡量多吃一些蔬菜和水果,芹菜,菠菜,西紅柿,紫菜,海帶。水果方面如蘋果,獼猴桃,菠蘿,山楂,柚子,這些水果都比較合適,平時還可以多吃一些粗糧,玉米、黑米、燕麥,對于調節血脂、血壓都能起到一定的效果。

相對于高血壓合并冠心病的患者離不開藥物,平常藥物不要漏服,而且最好在醫生的指導下進行服用。平常在飲食生活調理上關于高血壓冠心病患者一定要記住,不要暴飲暴食,最好是少食多餐,這樣也能夠促進營養吸收,而且對胃腸刺激比較小,平常還可以多攝取一些植物蛋白,可以通過一些豆制品、豆類以及豆油,蛋白質比較多,平常可以多吃一些。

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