天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

孕婦應該怎么睡

00:00
1:36

醫生主講實錄

孕婦在孕早期和中期的時候可以采取舒服的睡姿,平臥位、側臥位都可以,沒有問題。在孕晚期盡量選取左側臥位,因為懷孕期間子宮一般都向右旋轉,隨著月份的增加,壓迫母親腹主動脈的幾率就會變大,所以會造成孕媽媽呼吸困難的情況,所以相對來說左側臥位更有利于孕媽媽的休息,有利于寶寶的供血、供氧。

但這一種情況是因孕婦情況而異的,有一些孕媽媽可能習慣右側臥位,有一些孕媽媽可能喜歡平臥位,這些都是可以的,注意休息就行。適當的曬太陽,口服鈣片,低鹽、低糖、低脂飲食,避免熬夜,避免著急上火,多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜和水果。孕晚期記好胎動,定期做產前檢查就可以,不要讓寶寶體重長得太大,這樣更有利于自然順產。如果孕晚期隨時出現腹痛、陰道流液的情況,隨時去醫院做檢查。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 汕头市| 贵州省| 灵宝市| 西华县| 刚察县| 昭平县| 和田县| 南京市| 咸阳市| 南汇区| 锦州市| 理塘县| 子洲县| 武山县| 鸡西市| 邵阳市| 德保县| 新邵县| 朝阳市| 通化市| 五大连池市| 民权县| 泌阳县| 绥中县| 台南县| 合阳县| 花垣县| 宝山区| 遵义县| 鄂州市| 徐汇区| 喜德县| 福州市| 石嘴山市| 丘北县| 鹿邑县| 青海省| 广灵县| 德令哈市| 宁陵县| 壤塘县|