關于高血壓患者,大多數都有血脂異常,而血脂異常就會影響血壓以及心腦血管疾病,主要是因為血脂增高,影響了血液的黏稠度,最終導致血流變慢,引起外周血管阻力升高,導致血壓升高,由于雞湯含脂肪量比較高,像高血壓、冠心病患者盡量的少喝,不要喝的太多。
飲食方面盡量以清淡飲食為主,燉雞湯的時候可以少放些鹽,可以把上面的浮油都拋掉,這樣來減少脂肪的攝入,還有就是平常飲食上可以多吃一些水果蔬菜,這方面能夠補充大量的維生素和纖維素,對于患者的營養均衡以及一些纖維素的攝入都比較有好處。
在情緒方面,患者也要注意保持情緒的穩定,不要因為某些小事兒就著急上火,這樣也容易造成血壓的不穩定,影響身體健康。