天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

高血壓病人能吃紅棗嗎

00:00
1:18

醫生主講實錄

高血壓患者是可以吃紅棗的。吃紅棗與高血壓,不產生任何影響,而且還能夠降低血壓。紅棗中含鉀元素的含量比較高,大約100克的鮮棗含鉀有375毫克,比蘋果、獼猴桃、香蕉、橘子、草莓這幾種水果含鉀的含量都要高很多。

而且棗含有鈉也非常低,因為高血壓患者要求吃一些高鉀低鈉的食物,所以棗比較適合高血壓,因為它就是高鉀低鈉。

高鈉與高血壓的關系密切,像吃的比較多的鈉,往往會導致高血壓的發生。而鉀有對抗鈉的作用,能夠促進鈉的排泄。所以要對高血壓患者要低鹽、低脂,吃一些含鉀比較多的一些蔬菜和水果,這樣才能夠把疾病控制在正常的范圍。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 拜泉县| 鹤岗市| 高要市| 泾源县| 磴口县| 南部县| 陇西县| 古田县| 漳浦县| 章丘市| 凤城市| 马尔康县| 内黄县| 德令哈市| 灵山县| 库尔勒市| 陈巴尔虎旗| 丹棱县| 奉新县| 密云县| 宿迁市| 从江县| 盐城市| 湛江市| 阿拉善盟| 会宁县| 马公市| 巩留县| 大宁县| 白沙| 英超| 怀远县| 榆中县| 双流县| 玉树县| 阜新市| 文安县| 龙州县| 建湖县| 福海县| 穆棱市|