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醫生主講實錄

兒童便秘是一種常見病癥,其原因很多,概括起來可以分為兩大類。一類屬于功能性便秘經過調理可以痊愈。一類為先天性腸道畸形引起,一般調理不能痊愈的,而要考慮手術的方式。

在調理兒童便秘上我們主要考慮兩個方面:

一、飲食調理。

二、生活習慣的調理。

第一、飲食調理,治療兒童便秘最主要的是以調護為主,盡量調整飲食結構,飲食多樣化,讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品,要補充水分,每天早起和餐前半小時空腹喝一杯蜂蜜水,這樣可以起到潤腸通便的作用。

第二,生活習慣的調理,若發現兒童長期便秘應該找出原因,改善飲食是重點,控制食用麥片、蛋糕、餅干等兒童食品,誘導寶寶多喝水,胡蘿卜、青菜、薯類、玉米等粗纖維的食品,應該是常見的桌上菜,改變良好的生活習慣,培養其早睡早起,晨起排便的好習慣。

以上內容僅供參考

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