天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

吃什么可以治療近視

00:00
1:45

醫生主講實錄

多食用含鈣的食物,可以有利于近視的預防及減輕其加重,鈣與眼球構成有關,是眼球壁及鞏膜的主要組成成分,處在生長高峰期的孩子,身體對鈣的需求量相對于成人要有所增加,如果兒童期缺鈣,除了影響骨骼發育外,還會導致鞏膜的堅韌性降低,鞏膜堅韌性降低會使眼球壁的韌性差,對眼睛所施加壓力的抵抗就弱,從而使眼球直徑容易被拉長,而產生近視。

所以要多吃富含鈣的食物,如牛骨湯、羊骨湯、豬骨湯、奶類、豆類、蝦皮、貝殼類、雞蛋、油菜、小白菜、花生、大棗等等,既可以增加鞏膜的堅韌性,還有消除眼肌緊張的作用。

另外多食用富含鉻的食物,鉻是人體必需的微量元素之一,如果人體鉻含量不足,會導致眼球晶狀體房水滲透壓增高和屈光度增大,從而誘發和加重近視,鉻多存在于糙米、麥麩之中,動物肝臟、葡萄汁、果仁中含量也比較豐富。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 习水县| 梨树县| 睢宁县| 东宁县| 武清区| 八宿县| 鄄城县| 介休市| 成武县| 饶河县| 偃师市| 梁平县| 申扎县| 新巴尔虎右旗| 格尔木市| 神农架林区| 迭部县| 海安县| 上饶市| 德庆县| 凌云县| 兴业县| 宜丰县| 衡南县| 新野县| 长沙市| 诏安县| 漳平市| 方山县| 依兰县| 陈巴尔虎旗| 宣恩县| 齐河县| 宜阳县| 芮城县| 驻马店市| 库伦旗| 华坪县| 罗平县| 长子县| 双辽市|