在臨床上，高血壓患者是可以吃雞蛋，但是患者不要多吃雞蛋黃，因?yàn)殡u蛋黃中含有膽固醇會(huì)比較多，高血壓患者吃了過多的雞蛋黃可能會(huì)導(dǎo)致患者血脂情況出現(xiàn)異常的情況，不利于患者高血壓病情控制，高血壓患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，注意戒煙戒酒，盡量減輕體重。
另外，患者還需要進(jìn)行低鹽飲食，因?yàn)樯攀持屑s有80%的鈉鹽來自于烹飪用鹽或者其他的各種腌制品，高血壓患者應(yīng)當(dāng)減少烹調(diào)用鹽，每人每日食用鹽攝入量一般不超過六克。另外患者可以每天適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃一些含飽和脂肪酸較多的食物，少吃或者盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉。
另外，患者在血壓平穩(wěn)期時(shí)，鼓勵(lì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于減輕患者體重，改善患者胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)，提高患者心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力。
另外，患者還需要規(guī)律監(jiān)測血壓水平，保持心態(tài)平衡。
