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• 什么東西可以助睡眠

  對于睡眠障礙的病人，睡覺前可以喝杯熱牛奶或喝杯果汁，如橙汁、蜂蜜水都可以起到助眠的效果。嚴重失眠的病人，睡覺前也可以吃些水果，比如櫻桃，櫻桃當中還有天然的褪黑素，睡覺前吃櫻桃，也可以起到助眠的效果。或者在睡眠前放些輕音樂，可起到助眠作用。對于一些失眠的病人還可以改善居住環境，保持室內安靜等，也可以起到助眠的作用。因此對于失眠的病人。可以采用以上方法進行改善睡眠。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2063次

• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛美的女生，所以，需要及時祛濕進行調理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，加點大棗、紅豆，加強除濕的效果，另外，還可以直接泡養生茶喝，比如，赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2401次

• 喝什么東西清痰
  多喝溫開水就可以清除嗓子里面的痰，如果咳嗽，咳痰明顯，最好到醫院完善胸片或者肺部CT，血細胞分析，痰培養等檢查，明確引起咳嗽，咳痰的病因。如果是肺炎導致的發燒，咳嗽，咳黃膿痰，要根據痰培養藥敏的結果，積極的抗炎，抗感染治療。如果是急性上呼吸道感染導致的嗓子癢，咳嗽，咳痰。可服用一些中成藥對癥處理，可以喝板藍根沖劑，連花清瘟顆粒對癥處理。如果是支氣管哮喘出現的咳嗽，咳痰，要服用茶堿類，白三烯受體拮抗劑等藥物進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2020-04-29 3451次

• 什么東西泡水喝可以清肺
  生活中有很多食物或者是茶飲，可以緩解或者治療我們的肺部，比如我們常用的以下幾種方法可以清肺：一，楊桃鮮食有清熱生津、利尿解毒之功。二，羅漢果泡茶飲用有清熱利咽作用，治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。三，無花果，咽喉腫痛時吃上幾顆會減輕疼痛很快恢復，肺熱聲音嘶啞時服用冰糖水煎無花果可以起到去火消啞的作用。四，橄欖有清肺利咽生津解毒的作用。五，枇杷潤肺止咳之功，治療肺痿咳嗽、吐血和煩渴等，這些都可以清肺。
  語音時長 1:33”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-11-10 36961次

• 什么東西清肝火效果最快
  病情分析：清肝火可以通過飲食調理和中藥調理，建議平時可以多喝去火茶，如菊花茶，金銀花茶，枸杞茶，決明子茶等；也可以多吃一些去火的食物，如苦瓜，西紅柿，綠豆，絲瓜，西瓜等。意見建議：建議平時養成一個良好的作息時間，不要熬夜，避免勞累，保持心情舒暢，適當的體育鍛煉，增強體質，多喝水。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-12 2002次

• 慢阻肺什么東西不能吃
  病情分析：慢阻肺患者辛辣刺激性東西不能吃，因為這類東西會刺激患者氣道，導致咳嗽、咳痰癥狀加重。慢阻肺患者生冷東西不能吃，這類東西會使患者基礎代謝下降。意見建議：建議患者平時清淡飲食，可以多吃一些富含蛋白質的食物，這樣能夠提高機體的免疫力。患者要堅持吸入支氣管舒張藥治療，按時去復查肺功能。
  肖祖琳 主治醫師大連大學附屬中山醫院

  2020-06-26 1302次

• 什么東西可以清肺利痰
  生活中有很多食物、水果或者一些中藥材均可以有清肺利痰的效果，有以下幾種比較常用：一、枇杷，有潤肺、止咳、下氣之功，可以治療肺痿、咳嗽吐血和煩渴等。枇杷葉它屬于常用的中藥材，可以有清肺和降氣，下氣的作用，常用枇杷葉來進行一些藥物配方來治療肺熱咳嗽。二、柿子，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸，具有潤
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 1016次

• 什么東西可以清肺利痰
  清肺利痰是維護人體呼吸系統健康的重要環節。在醫學領域，有多種藥物和食物能夠有效幫助清除肺部痰液，保持呼吸道通暢。一、藥物選擇1、氨溴索：這是一種常用的祛痰藥，能夠促進呼吸道內部粘稠分泌物的排除，減少粘液滯留，從而顯著促進排痰，改善呼吸狀況。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-27 0次