天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
1:39

醫(yī)生主講實錄

老年人如果患有骨質(zhì)增生這類疾病,可以吃一些清淡、易消化,富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物。常常推薦的有一些魚類,煮的湯。當然,生海魚還是淡水魚都可以,但是,注意在烹飪的過程中不要加過多的油,而且烹飪的時間不要過長。也就說不要使用長時間的燜或者蒸煮這類型的方式來進行烹飪,然后比較符合老人的胃口,容易消化就可以了。

除此以外,還要多吃一些綠色的蔬菜,作為輔助。這些蔬菜并不是有補鈣的作用,而是說在使用了這些蔬菜之后,可以促進老年人的胃腸功能恢復(fù),有利于排便。除此以外,還要多吃一些雞肉,并且盡量不要吃皮,或者說可以吃一些蛋白粉這類的營養(yǎng)品。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 泾源县| 林芝县| 平远县| 惠安县| 定边县| 大竹县| 上饶县| 大洼县| 崇阳县| 金堂县| 专栏| 阿克苏市| 梅州市| 浙江省| 突泉县| 泗洪县| 梅州市| 西安市| 綦江县| 台中县| 沙田区| 德惠市| 宝丰县| 犍为县| 孙吴县| 靖江市| 红桥区| 沙洋县| 青浦区| 伊吾县| 当雄县| 夏河县| 康乐县| 临猗县| 固始县| 彭泽县| 信阳市| 贵南县| 昭平县| 阿鲁科尔沁旗| 新竹县|