妙手醫(yī)生精選
頸椎病是會(huì)導(dǎo)致患者有頭暈?zāi)垦５那闆r，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致患者視物模糊甚至惡心嘔吐。
患者如果有頸椎病，情況嚴(yán)重的應(yīng)該積極地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查。聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，根據(jù)自身情況來(lái)選擇適合自己的治療方法。另外患者平時(shí)生活中應(yīng)該改正不良的生活習(xí)慣，比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)、玩電腦或者長(zhǎng)時(shí)間的不良扶按工作姿勢(shì)等等，這些都會(huì)使頸椎病產(chǎn)生，所以患者一定要從根本上改變這些不良的生活習(xí)慣。
患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起多，注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于基本的恢復(fù)有著很大的幫助作用。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶魚(yú)、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的類物也不要多吃，戒煙戒酒，多補(bǔ)充水分。
